Svullna ögon – effektiva behandlingar och huskurer som lindrar

Svullna ögon är ett vanligt besvär som kan bero på flera olika saker – allt från sömnbrist och allergiska reaktioner till infektioner som konjunktivit (ögoninflammation), som kan vara både viral eller bakteriell. Oavsett orsak finns det flera enkla och billiga huskurer som ofta ger god lindring. Det är klokt att prova dessa innan du vänder dig till receptfria läkemedel på apoteket.

Varm kompress

En varm kompress kan hjälpa vid svullen ögonlock. Ta en ren tvättlapp och blötlägg den ordentligt i mycket varmt vatten. Krama ur överflödigt vatten och lägg sedan lappen över det slutna ögat. Låt den verka i minst tio minuter och upprepa vid behov några gånger.

OBS: Använd aldrig varma, fuktiga kompresser vid infektioner som ögoninflammation, eftersom värmen kan gynna tillväxten av bakterier eller virus.

Kall kompress

Om svullnaden beror på en allergisk reaktion är en kall kompress ett bättre val. Blötlägg en ren tvättlapp i kallt vatten, krama ur den och lägg den över det slutna, svulla ögat i minst tio minuter. Upprepa så ofta som behövs – kylan minskar inflammationen och lindrar klåda.

Gurkskivor

Kalla, fuktiga gurkskivor är en klassisk metod mot svullna ögon. Skär två tunna skivor från en gurk och lägg en skiva på varje slutet öga. Låt dem ligga i minst 15 minuter. Denna behandling passar särskilt bra när svullnaden beror på sömnbrist, eftersom gurkan dessutom har en svalkande och återfuktande effekt på huden runt ögonen.

Tepåsar

Kamomillte har naturligt lugnande egenskaper som kan lindra irriterade ögon. Lägg två tepåsar med kamomillte i hett vatten i ungefär en minut. Ta upp dem och krama försiktigt ur överflödig vätska. Kontrollera att påsarna inte är för heta och lägg sedan en påse på varje slutet öga i minst fem minuter. Även kylda tepåsar fungerar utmärkt vid svullnad orsakad av trötthet.

Ögondroppar och ögonsköljning

Receptfria ögondroppar och ögonsköljningar hjälper till att fukta ögonen och lindra svullna blodkärl.

• Ögonsköljning: En skonsam saltlösning (koksaltlösning) som drar samman irriterade blodkärl. Lösningen levereras oftast med ett litet plastbadkar som hålls mot ögat medan det hålls öppet.
• Ögondroppar: Innehållet varierar beroende på aktiva substanser – exempelvis antiinflammatoriska läkemedel, antihistaminer eller lokalbedövande medel. Fråga din apotekare om råd för att hitta rätt produkt för just ditt besvär.

Receptbelagd medicinering

Om huskurerna och de receptfria preparaten inte hjälper, eller om du har kraftiga besvär, bör du kontakta läkare. En läkare kan ordinera starkare mediciner eller immunterapi. Vid allergi kan exempelvis allergivaccination (allergisprutor) ges för att minska både svullna ögon och andra allergisymtom. Andra exempel på receptbelagda alternativ är antihistaminer för lokal användning samt icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), vilka båda kan lindra svullnaden.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om svullnaden inte går över inom några dagar, om du har kraftig smärta, nedsatt syn, ljuskänslighet eller feber. Dessa symtom kan tyda på en infektion som kräver medicinsk behandling.