Hemgjord Sitz bad

A SITTBAD använder varmt vatten i syfte att läka eller rensning. Badet används ofta för att lindra smärta symptom , symtom i samband med hemorrojder och andra sjukdomstillstånd , och efter kirurgiska ingrepp såsom ett klipp . För att utföra en Sitz bad , sitta i tillräckligt varmt vatten för att täcka endast det drabbade området . Bada vid utförandet av en SITTBAD är unadvised , såsom indikeras av Heartland Dokument. Rengöring dig själv under en Sitz bad kan orsaka föroreningar och därmed införa bakterier i det drabbade området . Detta är vad du behöver
Kosher eller Epsom salt
Vatten
Badkar
Table ättika
Rengöringsservett
Handduk
kolloidalt havregryn
hårtork
Visa fler Instruktioner
1 Använd bara tillräckligt med vatten i din SITTBAD att täcka området nedanför höfterna .

Se till att ditt badkar är rengjorda innan din SITTBAD . Använd rengöringsdukar för att sterilisera ditt badkar . Fyll ditt badkar för att täcka dina höfter och rumpa . Vatten bör vara varm , men inte för varmt att tolerera .
2 Använd kosher eller Epsom salt i ditt badkar .

Tillsätt salt i vattnet tills vattnet smakar salt . Du kan använda kosher salt eller Epsom salt för ditt bad . Epsom salt kan erbjuda mer lindring för smärta symptom . Addera 3

Använd kolloidalt havregryn om du lider av klåda , som noterats av Vantage Oncology . Den havregryn minskar ditt behov av att repa med lugnande din obehag .
4 Blöt bara det drabbade området .

Sitt i badet med böjda knän . Om möjligt , sträcka på benen ut på sidan av ditt badkar . Blötlägg i badkaret i upp till 20 minuter , fyra gånger om dagen . Addera