Hemorrojder är ett vanligt och ofta smärtsamt problem som drabbar många. Att använda is är en enkel och effektiv metod för att lindra besvären hemma. Här går vi igenom hur isbehandling fungerar och hur du använder den på bästa sätt.
Ändtarmen består av så kallade analkuddar. Enligt Mayo Clinic omges dessa kuddar av muskelvävnad. När musklerna försvagas – till exempel under graviditet eller vid återkommande ansträngning vid toalettbesök – kan hemorrojder utvecklas. Hemorrojder är i grunden blodkärl som blir inflammerade och svullna i och runt ändtarmen.
Att applicera is på hemorrojder hjälper till att dra samman de irriterade blodkärlen, vilket håller inflammation och svullnad på en minimumsnivå. Kylan bedövar dessutom området och ger snabb lindring från klåda och smärta.
Lägg ispåsar mot ändtarmsområdet i minst 20 minuter för att bedöva det drabbade området. Använd alltid ett skyddande lager – till exempel genom att slå in ispåsen i en handduk – eftersom is direkt mot huden kan orsaka isbrännskador.
En fuktig handduk kan också fungera utmärkt som kall kompress. Lägg en fuktig handduk i frysen i cirka 15 minuter och lägg den sedan mot ändtarmsområdet för en lugnande och skonsam kylbehandling.
Om du inte vill bry dig om att göra en egen ispåse kan en påse frysta grönsaker, till exempel ärtor, ge samma goda effekt. Kom ihåg att även här lägga en handduk som barriär mellan påsen och huden för att skydda mot kylan.
Att varva sitzbad med isbehandling kan ge extra lugnande lindring. Ett varmt sittbad före isapplikationen mjukgör området och minskar smärtans intensitet, vilket gör att kylbehandlingen känns mer behaglig och effektiv.
Även om is lindrar symtomen tillfälligt bör du kontakta vården om besvären inte förbättras inom någon vecka, om du upplever kraftiga blödningar eller om smärtan blir svår. En läkare kan då rekommendera ytterligare behandlingsalternativ.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online