Aftösa sår är mycket vanliga. Enligt webbplatsen Emedicine Health har mellan 20 och 40 procent av den amerikanska befolkningen haft dessa smärtsamma, ytliga munsår vid något tillfälle i livet. Aftösa sår, som inte är smittsamma, brukar uppträda på insidan av läpparna, kinderna och tandköttet.
Läkarna är inte helt säkra på vad som orsakar dem, men stress, näringsbrist, födoallergier, sura livsmedel, mindre munskador och hormonella förändringar kan alla spela en roll. Om dina aftösa sår är mycket stora, kvarstår i mer än 14 dagar eller gör så ont att du inte kan äta eller dricka bör du kontakta din läkare. För aftösa sår som bara är ett smärtsamt besvär finns det dock flera åtgärder du kan vidta för att lindra smärtan och påskynda läkning.
Blanda en halv tesked magnesiumhydroxid – en alkalisk suspension med syreneutraliserande egenskaper – med en halv tesked flytande difenhydramin, ett antihistamin som kan minska svullnad.
Skaka runt blandningen i munnen i en hel minut och se till att den kommer i kontakt med såret. Spotta sedan ut blandningen.
Upprepa proceduren var fjärde till sjätte timme för bästa resultat.
Späd ut en tesked bikarbonat i en halv kopp varmt vatten och skölj munnen med lösningen. Bikarbonatet är också alkaliskt, och natriumet fungerar som ett milt antiseptiskt medel. Försök undvika att svälja blandningen, eftersom den innehåller mycket salt. Det kan sticka till kort, men det är ofarligt.
Ät mycket mat som är rik på B- och C-vitaminer, acidofila bakterier och aminosyran lysin för att främja läkningen. Medan du har såret bör du undvika sura frukter, som apelsiner – normalt en bra C-vitaminkälla – och välja istället broccoli och kål, som också är rika på detta antioxidanta vitamin. Ät fullkorn, fjäderfä och ägg för B-vitaminer, samt rött kött och ost för lysin. Yoghurt är en bra källa till nyttiga bakterier som acidofilus, men kontrollera etiketten för att försäkra dig om att produkten innehåller denna probiotika.
Ta receptfria smärtstillande medel för att lindra smärtan. Enligt FamilyDoctor.org är det säkert att ta ibuprofen eller paracetamol vid aftösa sår.
Använd ett receptfritt bedövningsmedel som är avsett för användning i munnen för att dämpa smärtan från själva såret. Kontrollera att preparatet innehåller ett effektivt verkningsämne, såsom bensokain, lidokain eller fenol.
Om det aftösa såret fortfarande kvarstår efter en tid bör du kontakta din läkare, som kan förskriva ett antiinflammatoriskt läkemedel eller en kollagenashämmare, såsom Peridex.
Följ läkarens instruktioner exakt och använd läkemedlet så länge som det är ordinerat, även om såret börjar förbättras. För läkemedel som ska appliceras direkt på såret: torka först såret försiktigt med en pappersnäsduk för att avlägsna överflödig saliv och applicera sedan läkemedlet med en bomullspinne. Undvik att äta eller dricka i 30 minuter efter appliceringen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online