Behandling av kroniska hemorrojder – effektiva metoder för lindring

Hemorrojder är utvidgade blodkärl i den nedre delen av ändtarmen och runt analöppningen som kan bli inflammerade, smärtsamma och ibland börja blöda. Den vanligaste orsaken är ansträngning vid tarmtömning. Vissa personer drabbas återkommande av hemorrojder, vilket kallas kroniska hemorrojder. Det finns flera behandlingsmetoder som kan lindra besvären effektivt.

Lokala salvor och krämer

Salvor, krämer och stolpiller mot hemorrojder finns att köpa receptfritt på apoteket. Dessa produkter hjälper till att krympa och läka den svullna vävnaden. Enligt Mayo Clinic bör du dock inte använda dem längre än en vecka utan att först rådfråga din läkare.

Värme och kyla

Ett varmt bad kan hjälpa till att lindra symtomen. Du kan också använda ett så kallat sittbad – en balja som placeras över toalettstolen – fyllt med varmt vatten. Mayo Clinic anger även att kalla kompresser eller ispåsar kan bidra till att minska svullnaden.

Rätt rengöring efter toalettbesök

I stället för torrt toalettpapper rekommenderar Mayo Clinic fuktiga servetter eller att du fuktar toalettpappret innan användning. Det håller analområdet rent utan att irritera den redan ömma huden.

Smärtlindring med läkemedel

Vid behov kan du ta receptfria smärtstillande medel som paracetamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyra för att lindra smärtan och eventuella inflammationer.

Förebyggande åtgärder

Du kan förebygga nya hemorrojdattacker genom att hålla avföringen mjuk. Enligt Mayo Clinic hjälper fiberrik kost, gott om vatten och andra vätskor samt fibertillskott. Försök dessutom att inte pressa vid tarmtömning, motionera regelbundet och undvik att sitta eller stå stilla under långa perioder.

När ska du söka vård?

Kontakta din läkare om besvären inte går över trots egenvård. I vissa fall kan kirurgisk behandling behövas för att ta bort hemorrojderna permanent.