Tallkärnsmun, ofta kallad "pine mouth", är ett besvärande tillstånd som kopplas till den allt mer populära tallkärnan (pinjenöt). Tillståndet varar vanligtvis från några dagar upp till två veckor och lämnar en bitter, obehaglig metallsmak i munnen som kan göra varje måltid till en plåga. Den exakta orsaken är fortfarande okänd, och därför är det inte heller klarlagt vad som verkligen hjälper. Det finns dock några åtgärder som många upplevt ger lindring.
Aloe vera är ingen bot, men flera personer har rapporterat att drycken hjälper till att dämpa den metalliska eftersmak som tallkärnsmunen orsakar. Testa att dricka en liten mängd flytande aloe vera och se om besvären minskar.
Om aloe vera-drickan inte ger någon lindring kan du pröva tabletter med aktivt kol. Aktivt kol är känt för att binda ämnen i mag-tarmkanalen, och vissa använder det också för att förstärka effekten av aloe vera. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
Prova dig fram med olika livsmedel för att hitta sådant som inte förstärker symtomen. Undvik samtidigt att äta tallkärnor eller produkter som kan innehålla dem – till exempel pesto, sallader och bakverk – så att du inte riskerar en ny omgång av tillståndet.
Fråga din livsmedelsbutik eller lokal specialbutik var deras tallkärnor odlas. Det antas att tallkärnor från Kina är de som orsakar tallkärnsmun, så en säkerhetsåtgärd är att undvika tallkärnor med ursprung därifrån och istället välja kärnor från exempelvis medelhavsregionen.
Tallkärnsmun går oftast över av sig själv inom ett par veckor, men med aloe vera, aktivt kol och medvetna matval kan du lindra besvären under tiden. Är du osäker, eller om symtomen kvarstår längre än två veckor, bör du kontakta vården för att utesluta andra orsaker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online