Prostata är en körtel i den manliga kroppen som sitter bakom urinblåsan och framför ändtarmen. Dess viktigaste uppgift är att bilda sädesvätska – den vätska som transporterar spermier ut ur kroppen vid utlösning.
När män blir äldre kan prostatan förändras: den kan bli stelare, drabbas av infektioner eller i värsta fall utveckla cancer. Det finns dock flera sätt att hålla prostatan frisk och fri från infektioner. Ett av dem är regelbunden prostatamassage.
Prostatamassage innebär att man försiktigt masserar körteln, som nås via ändtarmen. Massagen kan utföras av dig själv, av din partner eller av en läkare.
Den bästa positionen när någon annan utför massagen är att du lutar dig lätt framåt över en säng, en stol eller ett bord. Personen som masserar för in ett finger – täckt med latexhandske eller annat skyddande material – varsamt i ändtarmen och letar upp prostatan.
Vill du massera prostatan själv är det lättast att nå den om du ligger på rygg och drar knäna mot bröstet. Räck mellan benen, för in fingret i ändtarmen och sök dig bakåt och uppåt mot naveln tills du känner körteln. En frisk prostata känns mjuk och följsam. Massera försiktigt – använd aldrig mer tryck än när du gnider ditt eget öga. Körteln ska dra ihop sig och tömma överflödig vätska genom penis. Det kan kännas sexuellt stimulerande, men vätskan töms normalt utan utlösning eller orgasm.
Regelbunden prostatamassage kan bidra till att förebygga infektioner. Metoden kallas ibland för att "mjölka" prostatan. Om sädesvätska ansamlas i körteln och inte töms kan vätskorna med tiden bli skadliga. Det kan leda till att prostatan blir hård och stel, orsaka smärta samt ge besvär vid urinering och utlösning. Därför är det viktigt att låta prostatan tömma sina vätskor regelbundet.
En frisk prostata har dessutom god blodcirkulation, vilket gör att mer syre och näring når körteln. Det hjälper organet att fungera optimalt och motverkar att det blir hårt, ömt eller onormalt. En välfungerande prostata kan också bidra till ett mer njutbart sexliv och en bättre livskvalitet.
Har du en akut bakteriell infektion som behandlas med antibiotika ska du aldrig massera prostatan under sjukdomstiden. Massage vid en aktiv infektion riskerar att sprida bakterierna i kroppen och orsaka ett septiskt tillstånd (blodförgiftning), där infektionen sprids till andra delar av kroppen.
Vid en svår infektion kan symtomen inkludera feber, frossa, smärta, värk i kroppen, eventuell flytning från penis och allmän sjukdomskänsla. Vid en rektal undersökning av prostatit upptäcker läkaren ofta en extremt öm, svullen, hård och varm körtel.
Läkaren kan ta blodprover för att identifiera vilken bakterie som orsakat infektionen och därefter ordinera rätt antibiotika. Behandlingen pågår ofta i en till tre månader för att helt utläka en prostatainfektion. I mycket allvarliga fall kan kirurgi, där prostatan tas bort, bli aktuell.
Kom ihåg: Kontakta alltid läkare om du misstänker prostatabesvär. Självbehandling ersätter aldrig professionell medicinsk rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online