Så behandlar du diarré när du har influensa med feber

Vad är maginfluensa?

Om du drabbas av diarré i samband med influensa och feber kan orsaken vara gastroenterit, ofta kallad maginfluensa. Tillståndet beror på en inflammation i mag-tarmkanalen och kan utlösas av en bakteriell, viral eller parasitär infektion.

Du kan smittas via kontaminerad mat eller vatten, kontakt med en smittad person, orena redskap samt otvättade händer. Typiska symtom är kraftiga magkramper, vattnig avföring som ibland kan innehålla blod, feber, illamående, kräkningar och viktnedgång.

Det är viktigt att behandla diarrén snarast, eftersom risken för snabb vätskeförlust och uttorkning är stor. Här är de åtgärder du bör vidta.

Det här behöver du

• Fysisk undersökning
• Antibiotika
• Elektrolytdrycker
• Komplexa kolhydrater
• Läkemedel mot diarré

Så gör du – steg för steg

1. Sök vård hos din läkare

Boka tid hos läkare för en fysisk undersökning som kan fastställa orsaken till din diarré. Läkaren undersöker buken efter svullnad, ömhet eller smärta och kontrollerar din temperatur. Du kan också bli ombedd att lämna ett avföringsprov som analyseras med avseende på blod eller parasiter. Behandlingen anpassas sedan efter resultaten av undersökningen och proverna.

2. Ta antibiotika vid behov

Orsakas din diarré av en bakteriell infektion kan läkaren förskriva antibiotika. Enligt University of Maryland Medical Center behövs dock antibiotikabehandling oftast inte, såvida inte resten av kroppen också påverkats av infektionen.

3. Fyll på med elektrolyter

Vid diarré med feber förlorar du viktiga ämnen som kallas elektrolyter – bland annat kalium, natrium och magnesium. Dessa är nödvändiga för hjärtats och musklernas funktion. Drick elektrolytlösningar eller sportdrycker för att ersätta de förlorade elektrolyterna och förebygga uttorkning.

4. Ät komplexa kolhydrater

När du har diarré och feber behöver du återställa förlorade näringsämnen. Enligt Cleveland Clinic hjälper potatis, magra kött som kyckling och fullkornsprodukter till att fylla på kroppens näringsdepåer.

5. Fråga om läkemedel mot diarré

Ta reda på om ett receptfritt läkemedel mot diarré kan vara effektivt i ditt fall. Rådfråga alltid din läkare innan du använder sådana preparat, särskilt om du samtidigt tar andra mediciner.

När bör du söka akut vård?

Kontakta vården om diarrén varar längre än några dagar, om du visar tecken på uttorkning (mörk urin, yrsel, torr mun), om febern blir hög eller om avföringen innehåller mycket blod. Barn, äldre och personer med nedsatt immunförsvar bör söka vård tidigare, eftersom de torkar ut fortare.