Biverkningar av cytostatika – så påverkas ditt ätande

Cytostatika är kraftfulla läkemedel som används för att döda livshotande cancer­celler och hindra dem från att dela sig. En utmaning med behandlingen är att läkemedlen inte kan riktas enbart mot cancercellerna – de skadar även friska celler. Även om de friska cellerna återhämtar sig med tiden ger detta upphov till många biverkningar, som dessutom varierar från person till person.

Särskilt matsmältningen och ätandet påverkas ofta under en cytostatikakur. Här går vi igenom de vanligaste besvären kopplade till maten och vad du själv kan göra för att lindra dem.

Buksmärta

Cytostatika kan orsaka buksmärta genom att tarmens rörelser antingen ökar eller minskar. Detta kan leda till både diarré och förstoppning, vilket i sin tur ger obehag och smärta i magen.

Gaser och uppblåsthet

Behandlingen kan förstöra den nyttiga bakteriefloran i magen och tarmarna. Resultatet blir ofta gasbildning och en uppblåst känsla, särskilt efter måltider.

Försämrad aptit

Många som genomgår cytostatikabehandling förlorar helt eller delvis sin aptit. Trots det är det viktigt att få i sig tillräckligt med energi. Ett bra råd är att äta små portioner av kalorie- och näringsrik mat varannan till var tredje timme istället för tre stora måltider per dag.

Förändrad smakupplevelse

Smaklökarna påverkas under behandlingsperioden, vilket ofta ger en metallisk eller bitter smak i munnen. Detta kan ta bort mycket av glädjen vid ätandet och göra viss mat osmaklig eller till och med obehaglig.

Munsår

När slemhinnorna i munnen förändras till följd av cytostatikan kan smärtsamma munsår bildas. Dessa gör det obehagligt att äta och dricka, särskilt sur, salt eller kryddig mat.

Halsbränna och sura uppstötningar

Cytostatikapatienter besväras dessutom ofta av halsbränna och sura uppstötningar i samband med måltider. Att äta långsamt, undvika fet mat och inte lägga sig direkt efter att ha ätit kan minska besvären.

Praktiska råd under behandling

• Ät små, frekventa måltider istället för stora portioner.
• Prioritera protein- och energirik mat som ägg, fisk, nötter och fullkorn.
• Använd plastbestick om maten smakar metalliskt.
• Drick vätska helst mellan måltiderna för att inte mätta dig.
• Undvik starkt kryddad, sur eller hård mat om du har munsår.
• Kontakta din vårdgivare om besvären blir svåra att hantera – det finns ofta hjälpmediciner och kostråd att få.