En avsliten rotatorkuff (rotatorcuffen) kan uppstå till följd av en sportskada eller helt enkelt genom vardagligt slitage. Det typiska är att smärta kombinerats med begränsad rörlighet i axeln. För att axeln ska fungera korrekt i framtiden krävs att skadan läker ordentligt eller åtgärdas på rätt sätt. Därför är det viktigt för alla att känna till hur en avsliten rotatorkuff egentligen känns.
Börja med att långsamt röra armarna i små cirkelrörelser. Om du hör klickande eller knäppande ljud från axeln kan det vara ett tecken på problem. Att rörelsen verkar fastna mitt i en rörelse kan också tyda på en skada.
Var uppmärksam på hur du kan röra armen. Om du inte kan lyfta armen uppåt och ut åt sidan kan det röra sig om en allvarligare bristning som behöver undersökas.
Skriv ner när du har axelsmärta och hur intensiv den är. Är smärtan konstant, även i vila, kan skadan vara mer allvarlig. Vid en lättare bristning gör det oftast bara ont i samband med rörelse.
Lägg märke till eventuell domning, stickningar eller svaghet i armen och axeln. Även om du klarar de tidigare stegen utan besvär kan dessa symtom vara en indikation på ett underliggande problem som inte bör ignoreras.
Om smärtan inte lindras inom några veckor, om du upplever kraftig svaghet i armen eller om natten blir olidlig på grund av axelsmärtan bör du kontakta en läkare. En rotatorkuffsbristning diagnostiseras ofta genom en fysisk undersökning kompletterad med ultraljud eller magnetkameraundersökning (MR). Behandlingen varierar beroende på bristningens storlek och kan sträcka sig från vila, fysioterapi och antiinflammatorisk medicin till kirurgi vid större skador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online