Ätstörningar är en grupp psykiska sjukdomar som påverkar hur en person tänker kring mat, vikt och sin egen kropp. De kan leda till ohälsosamma matvanor som i sin tur orsakar allvarliga hälsoproblem – både fysiska och psykiska. Ätstörningar kan drabba människor i alla åldrar och förekommer oavsett kön, etnicitet eller socioekonomisk bakgrund.
Anorexi kännetecknas av en intensiv rädsla för att gå upp i vikt, viktnedgång och en stark begränsning av matintaget. Människor med anorexi har ofta en förvrängd kroppsuppfattning och kan se sig själva som överviktiga, även när de i realiteten är farligt underviktiga.
Bulimi kännetecknas av återkommande hetsätningar som följs av kompenserande beteenden. Hetsätning innebär att man äter stora mängder mat under en kort tid. Kompensationen kan ske genom framkallad kräkning, användning av laxermedel eller urindrivande läkemedel, eller genom överdriven träning.
Hetsätningsstörning (binge eating disorder) kännetecknas av återkommande hetsätningar utan kompensationsbeteenden. Personen kan uppleva en känsla av kontrollförlust under hetsätningen och fortsätta äta tills hen känner sig obehagligt mätt. Detta leder ofta till skuldkänslor och skam.
Ätstörningar kan orsaka en rad olika allvarliga hälsoproblem, bland annat:
Om du misstänker att du själv eller någon i din närhet lider av en ätstörning är det viktigt att söka professionell hjälp så tidigt som möjligt. Behandlingen består oftast av en kombination av samtalsterapi, kostrådgivning och i vissa fall medicinering.
I Sverige kan du i första hand kontakta din vårdcentral eller ringa 1177 för rådgivning och vidare remittering till specialistvård. Med rätt stöd och behandling är det fullt möjligt att återhämta sig från en ätstörning och få ett bättre förhållande till mat och kropp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online