Hetsätningsstörning (Binge Eating Disorder, BED) är en vanlig och allvarlig ätstörning som kännetecknas av återkommande episoder av okontrollerad ätning, så kallade hetsätningar. Det är den vanligaste ätstörningen i många länder, men trots det förblir den ofta oupptäckt och obehandlad.
Under en hetsätning äter personen snabbt stora mängder mat, ofta tills hen känner sig obehagligt mätt eller till och med illamående. Ätandet sker ofta i hast, ensamt och utan verklig hunger. Många beskriver en känsla av att ha tappat kontrollen helt under episoden.
Hetsätningar kan triggas av flera olika faktorer, till exempel:
• Stress
• Tristess
• Negativa känslor som ångest, sorg eller skam
• Vissa specifika situationer eller miljöer
Många personer med BED upplever ett starkt behov av att äta som ett sätt att hantera och dämpa svåra känslor.
Vissa personer med BED försöker kompensera genom att strikt begränsa sitt matintag efter en hetsätning. Detta skapar ofta en ond cirkel där svår restriktion följs av nya hetsätningar, vilket försvårar återhämtningen.
Till skillnad från bulimia nervosa använder inte personer med BED typiskt kräkning, överdriven träning eller andra kompensatoriska metoder för att ”göra ogjort” hetsätningen. Eftersom kaloriintaget inte kompenseras på detta sätt är personer med BED oftare överviktiga eller lever med fetma.
Hetsätningsstörning kan leda till allvarliga hälsoproblem, bland annat:
• Fetma
• Högt blodtryck
• Typ 2-diabetes
• Hjärtsjukdom
• Stroke
Tidig upptäckt och behandling av BED är mycket viktig för att kunna hantera både ätstörningen själv och de potentiella komplikationer som följer med den. Behandling kan innefatta samtalsterapi, stöd kring ätbeteende och hjälp med att bearbeta underliggande känslomässiga orsaker. Om du misstänker att du eller någon i din närhet lider av hetsätningsstörning, kontakta vården för råd och stöd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online