Hur slutar man äta svampar? Råd och professionell hjälp

Att äta bad- eller tvättsvampar kan verka ofarligt, men i själva verket är dessa produkter inte ätbara alls. De kan innehålla bakterier, tvålrester och andra kemikalier som orsakar allvarliga hälsoproblem om de sväljs.

Därför är det farligt att svälja svampar

En svamp som används för diskning eller dusch samlar bakterier och mikroorganismer. Den kan dessutom innehålla rester av rengöringsmedel samt partiklar från syntetiskt material. Förtäring kan leda till:

• Mag- och tarminfektioner
• Irritation eller blockering i matsmältningssystemet
• Förgiftningssymtom av kemikalier

Vad är pica?

Det ihållande begäret att äta saker som inte är mat – till exempel svampar, papper eller jord – kallas pica. Det är en ätstörning som kan drabba både barn och vuxna och som ofta hänger samman med näringsbrist, stress eller andra underliggande tillstånd.

Hur kan du sluta?

Om du känner ett sug att äta svampar är det viktigt att söka professionell hjälp. Här är några steg som kan hjälpa dig på vägen:

• Kontakta en läkare för att utesluta näringsbrister eller medicinska orsaker.
• Prata med psykolog eller terapeut om beteendet och vad som utlöser det.
• Håll svampar och liknande föremål utom syn- och räckhåll.
• Ersätt beteendet med säkra alternativ, exempelvis tuggummi eller grönsaksstavar.

När bör du söka vård?

Sök vård omgående om du redan har sväljt delar av en svamp och upplever magsmärta, illamående, kräkningar eller feber. Annars rekommenderas du att kontakta vården för stöd och behandling – med rätt hjälp går det bra att bryta beteendet.