1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kan ätstörningar orsaka benskador? Så påverkas ditt skelett

Ja, ätstörningar kan definitivt orsaka benskador. Sambandet mellan ätstörningar och skeletthälsa är väl dokumenterat, och konsekvenserna kan bli allvarliga om tillståndet inte behandlas.

Låg bentäthet och benskörhet

Personer med ätstörningar har ofta låg bentäthet, vilket med tiden kan utvecklas till osteoporos, även kallat benskörhet. Osteoporos är ett tillstånd som gör att benen blir svaga och sköra, vilket kraftigt ökar risken för frakturer – ibland redan vid små stötter eller fall.

Utöver osteoporos kan ätstörningar även leda till andra benrelaterade problem:

  • Stressfrakturer – små sprickor i benet som uppstår när skelettet utsätts för mer belastning än det klarar av.
  • Osteopeni – ett tidigare skede av benskörhet där benen gradvis blir tunnare och svagare.

Varför drabbar ätstörningar skelettet?

De exakta mekanismerna bakom benskadorna är inte helt klarlagda, men forskarna tror att flera faktorer samverkar:

Näringsbrister

Personer med ätstörningar får ofta i sig för lite näring, bland annat kalcium och D-vitamin. Båda dessa näringsämnen är avgörande för att bygga och bibehålla starka ben.

Hormonella förändringar

Ätstörningar kan störa produktionen av hormoner som är viktiga för benhälsan, exempelvis östrogen och testosteron. Låga nivåer av dessa hormoner bromsar benuppbyggnaden och accelererar benförlusten.

Snabb viktminskning

Kraftig eller snabb viktminskning kan direkt leda till förlust av benmassa, särskilt om den sker under en längre period av undernäring.

Överdriven fysisk aktivitet

Många personer med ätstörningar ägnar sig åt överdriven träning. Detta belastar skelettet hårt, särskilt i kombination med näringsbrist, och kan leda till både stressfrakturer och andra benskador.

Sök hjälp i tid

Ätstörningar kan få förödande konsekvenser för den fysiska hälsan – och skelettet är särskilt utsatt. Det positiva är att benhälsan delvis kan återhämta sig med rätt behandling och näring.

Om du eller någon du känner lider av en ätstörning, tveka inte att söka professionell hjälp. Ju tidigare behandlingen börjar, desto bättre är chanserna att skydda både kroppen och skelettet på lång sikt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online