Vilken ätstörning drabbar män oftare än kvinnor? Rätt svar är muskeldysmorfi

Vilken av dessa ätstörningar är vanligare hos män än hos kvinnor?

Frågan gäller följande alternativ:

• a) Bulimia nervosa
• b) Kronisk bantning
• c) Anorexia nervosa
• d) Muskeldysmorfi

Rätt svar är d: muskeldysmorfi.

Vad är muskeldysmorfi?

Muskeldysmorfi, ibland kallad "bigorexi", är en kroppsdysmorfisk störning där personen är överdrivet fixerad vid tanken att kroppen är för liten, för spinkel eller inte tillräckligt muskulös. Trots att många som lider av störningen ofta är vältränade och muskulösa, uppfattar de sin egen kropp som svag och outvecklad.

Till skillnad från anorexi och bulimi, som är betydligt vanligare bland kvinnor, drabbar muskeldysmorfi i första hand män. Störningen är särskilt utbredd inom miljöer där kroppsbyggnad och fysiskt utseende står i fokus, exempelvis bland bodybuilders och styrkelyftare.

Vanliga tecken på muskeldysmorfi

Människor med muskeldysmorfi kan uppvisa flera av följande beteenden:

• Kompulsiv och överdriven styrketräning, ofta trots skador eller utmattning
• Konstant spegelgranskning eller, i vissa fall, total undvikande av speglar
• Användning av anabola steroider eller andra prestationshöjande preparat
• Strikta dieter med fokus på proteinintag och kaloriövervakning
• Undvikande av sociala situationer där kroppen kan synas, exempelvis badstränder
• Fortsatt missnöje med kroppen trots synbara träningsresultat

Varför är det viktigt att känna igen störningen?

Muskeldysmorfi kan få allvarliga konsekvenser för både fysisk och psykisk hälsa, inklusive hjärt- och kärlproblem vid steroidanvändning, depression, ångest och social isolering. Eftersom störningen ofta förknippas med ett ideal om styrka och maskulinitet söker sig många män inte vård, vilket gör tidig upptäckt och ökad kunskap extra viktig.