Så blir du av med springmask – effektiv behandling och hygien för hela familjen

Springmask är små, vita maskar som lever i tarmarna. De är inte farliga för kroppen, men kan vara mycket irriterande för huden och orsaka besvär som sömnstörningar, bäddvettning och magproblem. På natten kryper honmasken ut och lägger ägg runt huden vid analöppningen. Detta kliar, och den smittade personen kan därför riva sig och få ägg under naglarna. Äggen sprids sedan till andra personer, eller kan oavsiktligt sväljas av den smittade själv, vilket gör att infektionen fortsätter. Springmask drabbar oftast barn, men smittan kan enkelt överföras till vuxna också.

Det här behöver du

• Receptfritt eller receptbelagt läkemedel
• Pyjamas
• Extra god hygien

Instruktioner: Så blir du kvitt springmasken

1. Behandla hela familjen samtidigt

Kontakta en läkare eller köp ett receptfritt läkemedel, exempelvis med verksamma ämnen som mebendazol eller pyrantel, som dödar springmask. Eftersom smittan sprids så lätt inom hemmet bör alla familjemedlemmar behandlas samtidigt, även de som inte har symtom.

2. Använd pyjamas och tvätta ofta

Använd pyjamas på natten för att hindra fingrarna från att komma i kontakt med det smittade området. Tvätta pyjamasen direkt efter användning för att döda eventuella ägg som överförts till tyget. Byt och tvätta underkläder dagligen. Sängkläderna bör också tvättas och helst strykas, för god ordens skull.

3. Tvätta dig noga varje morgon

Tvätta underlivet grundligt varje morgon för att skölja bort eventuella ägg som lagts under natten. Dela aldrig handdukar med andra familjemedlemmar under tiden som smittan pågår.

4. Håll naglarna korta och tvätta händerna ofta

Håll naglarna kortklippta tills hela familjen är fri från infektionen. Skrubba händerna noga, särskilt under naglarna, före varje måltid och efter varje toalettbesök för att undvika att ägg sväljs eller sprids vidare. Avråd bestämt från nagelbitning och tummsugande under denna period, eftersom detta är vanliga vägar för återinfektion.

5. Desinficera hemmet dagligen

Desinficera toalettstolar, dörrhandtag och spolknappar dagligen tills infektionen är helt borta. Dammtorka och dammsug sovrummen varje dag, eftersom ägg kan överleva i damm i upp till två veckor och därmed orsaka nya smittor.

6. Extra försiktighet i skolan och förskolan

Lär barnen att vara extra uppmärksamma i skolan eller förskolan. Eftersom springmask sprids via handkontakt och beröring av smittade ytor eller föremål kan det vara klokt att skicka med barnen handdesinfektion och eventuellt desinficerande servetter. Uppmuntra också regelbunden handtvätt med tvål och vatten.