Det är nästan en lagbundenhet – sjukdomar väljer ofta att visa sig mitt i natten, långt efter att läkarmottagningarna har stängt och precis när du äntligen ska få sova. Magsjuka, öronvärk och halsont trivs uppenbarligen bäst när klockan är som senast. Räkna med att ditt vanliga schema får skjutas upp åtminstone de kommande 24 timmarna. Här följer några konkreta råd på hur du gör det bästa av situationen och vårdar ditt sjuka barn under natten.
Liggande ställning förvärrar öronvärken, nästäppan och många typer av hosta. Testa att höja upp äldre barn så att överkroppen ligger högre. För yngre barn, eller när upphöjning inte fungerar, kan soffan vara räddningen. Ställ stora kuddar mot armstödet och luta dig mot dem. Låt sedan ditt sjuka barn använda dig som kudde genom att vila mot ditt bröst.
Ge febernedsättande medicin som innehåller paracetamol (till exempel Alvedon) vid feber över 38 grader. Kyliga kompresser i ansiktet och på halsen hjälper också till att sänka temperaturen. Klä barnet i lätta plagg i bomull – en t-shirt med underkläder eller blöja fungerar bäst. Barn kan svettas igenom kläderna, så ha gärna extra ombyten redo. Om hög feber leder till feberkramper, lägg barnet på sidan på golvet och se till att området runt omkring är fritt från farliga föremål. Kontakta barnets BVC eller jourläkaren, men lämna aldrig barnet ensamt.
Barn med feber behöver rikligt med vätska, som vatten och juice, även under natten. Även om barnet inte är suget, uppmuntra till små klunkar var femtonde minut tills febern gått ner.
Vid kräkningar och diarré är det viktigt att uppmärksamma tecken på uttorkning. Insjunkna ögon, slöhet och en mycket torr mun är tydliga signaler på att barnet behöver mer vätska. Vid magsjuka brukar barn kräkas ofta under ett par timmar tills magen är "tom". Erbjud små klunkar vätska när kräkningarna har lugnat sig. Ibland stannar en klar, kolsyrad läsk bättre i magen. När barnet behåller vätskan kan du prova med några saltiner eller rostat bröd.
Om ett spädbarn fortsätter att skrika av öronvärk kan du lägga barnet i bilbarnstolen och ta en bilfärd. Att sitta upprätt lindrar trycket i örat, och bilens jämnt dånande lugnar ofta små barn. Äldre sjuka barn kan distraheras med en favoritfilm eller video.
Erbjud fuktig luft från en luftfuktare eller i ett ångfyllt badrum om barnet har en skallande, kruppartad hosta. Är temperaturen ute rimlig kan nattluften ibland också hjälpa till att lösa upp slemet i bröstet. Var uppmärksam på tecken på andningsbesvär vid förkylning – en förkylning i bröstet kan utlösa ett astmaanfall, vilket kräver omedelbar vård.
Kontakta läkare eller akuten omedelbart om något av följande inträffar: hög feber eller feber som inte svarar på medicin; spädbarn som verkar slöa eller lider av frekventa kräkningar eller diarré; blod i kräknings- eller avföringen; uttorkning eller andningssvårigheter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online