Tandkräm tros ha uppfunnits i Egypten för flera tusen år sedan. Idag används den dagligen för att rengöra tänder och tandkött och spelar en viktig roll i förebyggandet av karies. Utbudet av tandkräm för barn är stort – allt från flytande geler till produkter med glittrande partiklar. Problemet är att många kommersiella tandkrämer innehåller tillsatser som sötningsmedlet xylitol eller andra ämnen som vissa föräldrar helst vill undvika. Den goda nyheten är att det är både enkelt och billigt att tillverka tandkräm hemma åt sina barn.
Den allra enklaste varianten gör du genom att blanda 1 tesked tandpulver med ¼ tesked väteperoxid. Blandningen räcker till en enda borstning och bör användas så snart som möjligt efter tillverkning. Både tandpulver och väteperoxid finns att köpa hos de flesta apotek och drogister.
För att göra en fräsch pepparmyntstandkräm blandar du 1 tesked malda salviablad, ¼ kopp arrowrot och pulvriserad orrisrot i en skål. Tillsätt därefter ¼ tesked pepparmyntsolja och grönmyntsolja. Späd med ungefär ¼ kopp vatten – mer eller mindre vatten kan adderas tills konsistensen känns rätt. Samtliga ingredienser finns hos de flesta hälsokostbutiker.
En barnvänlig vaniljtandkräm tillverkas av några få ingredienser: 1 tesked vaniljextrakt, 4 teskedar bikarbonat och 1 tesked salt. Vill du ha en lösare konsistens kan du späda med en eller två teskedar vatten. Lägg alla ingredienser i en burk och blanda ordentligt. Förvara burken med ett tätt sittande lock när du är klar. Ingredienserna hittar du i bakavdelningen i din närmaste matbutik.
Vill du göra en tandkräm med apelsinsmak, lägg 2 matskedar torkad apelsinskal i en mixer och mala tills det blir helt pulverformigt. Tillsätt därefter ¼ kopp bikarbonat och 2 teskedar salt. Mixa några sekunder tills ingredienserna blandats väl. Späd med ett par teskedar vatten tills konsistensen liknar vanlig tandkräm. Förvaras i en försluten plastpåse eller en burk med lock. Ingredienserna finns i matbutiken eller hälsokostbutiken.
Kaneltandkräm gör du genom att blanda ½ kopp tandpulver, 3 teskedar glycerin och 15 droppar kanelextrakt. Livsmedelsfärg kan tillsättas om du vill, men var försiktig – för mycket färg kan fläcka tänderna. Justera mängden vatten efter önskad konsistens och förvara tandkrämen i en lufttät behållare. De flesta ingredienser säljs hos lokala hälsokostbutiker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online