1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så skapar du en effektiv barnsäkerhetsplan för din familj

Att ta fram en barnsäkerhetsplan är klokt för alla familjer. Planen blir extra viktig om det finns en historia av övergrepp eller hotfulla situationer i hemmet. Ansvaret ligger hos den förälder som inte utövar våld – du måste se till att varje barn i hushållet har en säkerhetsplan och vet exakt hur den ska följas.

Så bygger du upp planen steg för steg

1. Lär barnet att skydda sig själv först

Förklara för ditt barn att det är hens eget ansvar att skydda sig själv i första hand. Det är aldrig barnets uppgift att skydda de vuxna i familjen. Samtidigt kan och bör barnet lära sig när det är dags att söka hjälp utifrån.

2. Utse en trygg plats i hemmet

Låt barnet själv välja ut ett rum som hen upplever som tryggt. Dörren till rummet ska gå att låsa, och det ska finnas en telefon där inne. Om barnets säkerhet hotas av något annat än en brand är detta första platsen att ta sig till.

3. Öva på att larma

Undervisa barnet i hur man på rätt sätt ringer efter nödhjälp – både från fast telefon och mobil. I Sverige är nummer 112 giltigt inom hela EU. Rollspela gärna samtal mellan barnet och en larmoperatör. Kontrollera att barnet kan uppge sitt namn, sin adress och sitt telefonnummer lugnt och tydligt.

4. Bestäm ett hemligt kodord

Kom överens om ett hemligt ord. Om du behöver varna barnet för fara säger du kodordet, och barnet vet då exakt vad som ska göras – till exempel att ringa 112 eller omedelbart lämna hemmet. Repetera kodordet regelbundet och betona att det aldrig får berättas för någon annan.

5. Ordna en trygg tillflyktsort

Gör en överenskommelse med en granne eller vän som kan erbjuda barnet en säker tillflyktsplats. Se till att barnet vet hur hen tar sig dit på egen hand, till fots eller med kollektivtrafik.

6. Uppdatera planen årligen

Gå igenom barnsäkerhetsplanen minst en gång per år och uppdatera den vid behov. Se alltid till att barnet känner till förändringarna så att planen fungerar i praktiken när den verkligen behövs.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online