Så behandlar du skrubbsår på knäna – enkel guide för föräldrar

Det är en oundviklighet i barndomen. Förr eller senare kommer alla barn hem med skrubbsår på knäna. Oavsett om det är bevis på att barnet lärt sig cykla eller resultatet av ett bråk på lekplatsen, är det upp till dig att laga de skadade knäna – precis som du tröstar vid alla andra småsorger. Det är en enkel fix som mer handlar om omtanke än om avancerade första hjälpen-kunskaper. Läs vidare för att lära dig hur du på bästa sätt behandlar skrubbsår på knäna.

Det här behöver du

• Ren trasa
• Plåster
• Antibakteriell salva eller flytande plåster
• Tvål och ljummet vatten

Så gör du – steg för steg

1. Trösta ditt barn först

Tala med lugn och behärskad röst, krama om barnet och torka tårarna. Även om skrubbsår inte är en allvarlig skada kan de vara mycket smärtsamma och skrämmande för ett barn. Det är betydligt lättare att behandla såren hos ett lugnt barn än hos ett upprört barn.

2. Stoppa eventuell blödning

Applicera tryck på sår som fortfarande blöder. Använd en ren pappershandduk eller en steril kompress och pressa försiktigt men bestämt mot såret tills blödningen upphör.

3. Spola rent såret

Spola bort främmande partiklar som kan ha fastnat i skrubbsåret. Ofta kan glasbitar eller grus finnas kvar och behöver tas bort genom att hålla ljummet vatten över området. Mindre bitar som inte lossnar av vattnet kan du behöva plocka bort med en pincett.

4. Tvätta med tvål och vatten

Tvätta skrubbsåret försiktigt med ljummet vatten och tvål med hjälp av en tvättlapp. Om ditt barn vägrar låta dig komma nära de ömma knäna kan du fylla ett bubbelbad och tvätta av såren medan barnet leker.

5. Applicera salva eller flytande plåster

Använd antibakteriell salva eller ett flytande plåster. Flytande plåster främjar ny celltillväxt genom att hålla området fuktigt, vilket också är ett av syftena med antibakteriell salva under ett vanligt plåster. Observera att ett flytande plåster inte fäster effektivt ovanpå salva eller kräm.

6. Förbind såret löst

Lägg på plåster löst för att hålla bakterier borta från såret. Behåll plåstret tills en sårskorpa har bildats. När du sedan tagit bort plåstret bör du uppmuntra barnet att inte peta på skorporna, eftersom det kan öppna såret igen och förlänga läkningen.

7. Lindra kvarvarande smärta

Låt barnet hålla en ispåse mot knät för att dämpa smärtan, eller ge paracetamol eller ibuprofen om smärtan kvarstår.

8. Kontakta vård vid behov

Sök läkare om skrubbsåret inte verkar läka ordentligt. Om området är rött, varmt eller varar sig kan det vara infekterat och då kan ytterligare behandling behövas.