Det är mycket vanligt att uppleva kramp under en andra graviditet. I de flesta fall är krampen lindrig och går över av sig själv. Är krampen däremot kraftig, långvarig eller åtföljd av andra symtom är det viktigt att du kontaktar din barnmorska eller läkare.
I takt med att livmodern expanderar kan den trycka på nerver och muskler i buken, vilket ofta ger upphov till kramp och ömma känslor.
Förstoppning är ett vanligt besvär under graviditet och kan leda till gasbildning i tarmarna, vilket i sin tur kan utlösa kramp.
Att inte dricka tillräckligt med vatten är en annan vanlig orsak till muskelkramp. Se till att hålla dig väl hydrerad under hela dagen.
Motion kan ibland framkalla kramp, särskilt om du tränar mer än vad kroppen är van vid. Lyssna på kroppen och anpassa intensiteten efter hur du mår.
Vissa medicinska tillstånd, exempelvis blodbrist (anemi) och problem med sköldkörteln, kan också orsaka kramp under graviditeten.
Detta är en stickande smärta som kan kännas på ena eller båda sidorna av buken. Den beror på att ligamenten som stödjer livmodern töjs. Smärtan går oftast över av sig själv, men är den besvärande kan du prata med din läkare om sätt att lindra den.
Övningsvärkar kan kännas redan under andra trimestern. De är vanligtvis oregelbundna och smärtfria, men kan ibland förväxlas med kramp.
Kontakta din barnmorska eller läkare om krampen är kraftig, ihållande eller om du är osäker på vad som orsakar den. Sök akut vård om du samtidigt har blödningar, feber, kraftig smärta eller minskade foster rörelser. Vid all oro under graviditeten är det alltid bäst att höra av sig – bättre en gång för mycket än en gång för lite.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online