Att växa upp som tonåring kan vara utmanande, och många unga ställs inför hälsoproblem och frågor som spänner över allt från sexualhälsa och viktökning till depression. Även om detta kan vara en förvirrande tid av lärande och självupptäckt finns det gott om resurser som kan göra processen enklare.
Föräldrar, vårdnadshavare och skolkuratorer är lättillgängliga och kan ofta ge råd eller hänvisa vidare till medicinsk personal. Enligt Sexuality Information and Education Council of the United States bör föräldrar och vårdnadshavare erbjuda tonåringar resurser och öppna samtal om sexualhälsa. Att prata med en vuxen man litar på kan vara ett första viktigt steg mot bättre hälsa.
Samhällskliniker, exempelvis Planned Parenthood, erbjuder tonåringar en konfidentiell miljö där de kan söka vård och få svar på sina hälsofrågor. Dessa kliniker kan ofta förse ungdomar med preventivmedel och kondomer samt informera om sexuellt överförbara infektioner. Även om avstinens är det enda säkra sättet att förebygga graviditet och sexuellt överförbara sjukdomar, visar studier från Guttmacher Institute att så många som sex av tio tonårsflickor och drygt fem av tio tonårspojkar har haft samlag innan de fyllt 18 år, enligt siffror från 2006.
Alla skolor bör ha tillgång till en skolsköterska som finns tillgänglig för elever med hälsobekymmer eller frågor. Dessutom erbjuder de flesta skolor någon form av sexualundervisning. Även om innehållet kan skilja sig mellan olika skoldistrikt har de flesta skolor liknande mål: att undervisa eleverna om fakta kring mänsklig sexualitet. Vissa skolor betonar avstinens, medan andra kombinerar budskapet om avstinens med information om skydd och preventivmedel.
Oavsett om du har frågor om depression, droger, sex eller hälsa i allmänhet kan du ofta hitta svaren på pålitliga webbplatser. Webbplatser som drivs av myndigheter eller ideella organisationer är en bra utgångspunkt för ungdomar som känner sig generade över att ställa frågor till en annan person. Att söka information anonymt online kan kännas tryggare och ge möjlighet att läsa på i egen takt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online