Förekomsten av fetma bland barn tredubblades mellan 1970-talet och 2010. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) klassades 19,6 procent av alla barn i åldern 6 till 11 år och 18,1 procent av ungdomarna mellan 12 och 19 år som feta år 2008. Att få barn att röra på sig mer och äta hälsosamt är en utmaning för många föräldrar. Som lösning väljer allt fler föräldrar i Pennsylvania att skicka sina barn till specialiserade läger som hjälper dem att bygga en hälsosammare livsstil.
Julian Krinsky-lägret skiljer sig från många andra genom att kombinera akademiska kurser och ledarskapsutbildning med fysisk träning. Tonåringar som deltar får träningsprogram anpassade efter åldersgrupp, måltider utformade av lägrens egna nutritionister, matlagningskurser och tillgång till personliga tränare. Vistelsens längd är flexibel – från en till sex veckor – och deltagarna kan välja mellan traditionellt läger med övernattning eller dagsläger.
För de som stannar över natten planeras även kvällsaktiviteter och möjligheten till en helgutflykt på lördagar. Tidigare deltagare har bland annat gjort resor till New York City, Washington D.C., Hershey Park och Poconos.
Wellspring driver läger på flera platser runt om i USA, och anläggningen i Pennsylvania ligger i Poconos-bergen. Lägret vänder sig till både pojkar och flickor i åldern 11 till 24 år. Deltagarna kan ägna sig åt sporter, vandring och kanotpaddling samtidigt som de lär sig mer om sina matval och kostvanor.
Lägret lägger stor vikt vid att inte bara lära ut hur man går ner i vikt, utan också hur man behåller sin nya hälsosamma livsstil efter hemkomsten. Sessionerna varar tre, sex eller nio veckor och startar tre gånger under sommaren. Ungdomarna får dessutom uppleva roliga utflykter till Camelbeach Mountain Water Park, New York City och Dorney Park & Wildwater Kingdom. Med så många olika aktiviteter att välja mellan hittar alla något de tycker om, samtidigt som de lär sig ta kontroll över sin vikt.
Camp Pocono Trails är ett traditionellt viktnedgångsläger i Pennsylvania. Lägret erbjuder olika längder på vistelsen, från två till sju veckor, och i början av säsongen erbjuds även en förläggsession på elva dagar. Flygbiljett ingår i avgiften för tonåringar som bor väster om Mississippifloden och stannar i minst fyra veckor.
Barnen deltar i sporter, personlig träning, näringsrådgivning, naturvandringar, ridning, vattensporter och inomhusaktiviteter som håller dem aktiva hela dagen. Lägret är ackrediterat av American Camp Association (ACA) och kan stoltsera med personal som arbetat där i många år.
Camp Pennbrook ligger bara tio minuter från Pennsylvanias gräns, i Pennington i New Jersey. Detta flickläger vänder sig till tonåringar som behöver hjälp med att hantera sin vikt. Föräldrar kan alltid ha kontakt med sitt barn under vistelsen – administrationen uppmuntrar till och med familjerna att stötta sina tonåringar medan de är borta. Det hjälper föräldrarna att förstå vad dottern går igenom och förbereder henne på att lyckas även efter hemkomsten.
Matsalen är utformad för att hjälpa deltagarna att utveckla ett bättre förhållande till mat och ge dem trygghet i de val de gör. Näringskurser hålls regelbundet för att lära ut goda matvanor och hur man bäst tillagar olika rätter. Anläggningen erbjuder tennisbanor, softbollplaner, fotbollsplaner, löparbana, lacrosseplan, basketplaner, två inomhushallar, självförsvarsträning och en dansstudio.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online