1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur lång tid tar puberteten? En guide om kroppens utveckling

Ingen människa är den andra helt lik, men något har vi alla gemensamt: puberteten. Puberteten är den period i livet då kroppen utvecklas och förändras – från ett barns kropp till en vuxens kropp. Alla går igenom puberteten i sin egen takt. För vissa sker större delen av utvecklingen snabbt under två till tre år, medan det för andra sker mer gradvis över fyra till fem år. Oavsett om puberteten varar i två år eller fem år växer din kropp snabbare under denna tid än vid någon annan tidpunkt i livet, med undantag för spädbarnsåren.

Tidsram: När börjar puberteten?

För flickor brukar puberteten börja någon gång mellan åtta och tretton års ålder. För pojkar startar den vanligtvis mellan tio och fjorton års ålder. Puberteten inleds när hypofysen – en ärtformad körtel i hjärnans undersida – frisätter speciella hormoner som signalerar till könskörtlarna (pojkars testiklar och flickors äggstockar) att börja utvecklas.

Kännetecken: Vanliga tecken på puberteten

Ett av de första tecknen på pubertet hos flickor är bröstutveckling. Hos pojkar är det att testiklarna blir större. Båda könen får vanligtvis fin hårväxt under armarna och i underlivet under pubertetens tidiga skede. Akne brukar börja utvecklas efter 13 års ålder. Den fysiska tillväxten kan ske snabbt när som helst under puberteten, med längdtillväxt på upp till cirka 10 centimeter per år. Flickor får vanligtvis sin första menstruation sent i puberteten, efter att brösten och höfterna hunnit växa. Pojkars skäggväxt är typiskt ett av de senare dragen i puberteten, efter att rösten brutit och testiklar och penis vuxit.

Funktion: Kroppens förberedelse för vuxenlivet

De förändringar som sker under puberteten skiljer vuxna män och kvinnor åt och förbereder kroppen för sexuell reproduktion. Pojkars testiklar börjar producera testosteron och spermier. Flickors äggstockar börjar producera östrogen och progesteron, och menstruationscykeln sätts igång. Kroppen anses vara fullt utvecklad några år efter att man nått sin slutliga längd. För flickor sker detta runt 17 års ålder och för pojkar runt 19 års ålder.

Effekter: Hormonernas påverkan på kropp och psyke

Produktionen av nya hormoner påverkar inte bara kroppen utan också sinnet. Förvirring, kort stubin och starka känslor är alla vanliga drag hos ungdomar i pubertetsåldern. Det är också helt normalt att ungdomar har många frågor om det motsatta könet och om sexualitet under denna tid i livet.

Att tänka på: Samtal om puberteten

På många skolor börjar undervisningen om sexualitet och samlevnad i femte eller sjätte klass. Många föräldrar väljer dock att prata med sina barn om puberteten redan innan dess. Föräldrar, lärare och andra vuxna bör förbli känsliga och omtänksamma när de guidar barn genom denna labyrint av utveckling mot vuxenlivet.

Varningar: Tidig och försenad pubertet

Tidig pubertet

När puberteten inleds tidigare än normalt – före sju–åtta års ålder hos flickor och före nio års ålder hos pojkar – kallas tillståndet för tidig pubertet. Utvecklingen fortsätter oftast normalt, men föräldrar bör kontakta sin barnläkare för att ta reda på om någon behandling kan behövas.

Försenad pubertet

Försenad pubertet kan också inträffa, vilket innebär att processen startar senare än normalt. Ibland kan orsaken vara uppenbar, exempelvis arv, undernäring eller intensiv idrottsträning, men ofta är orsaken oklar. Kontakta barnläkare om ditt barn inte har börjat i puberteten vid 14 års ålder.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online