1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vilka faser består menstruationscykeln av? En komplett guide

Om du är kvinna vet du förmodligen att din menstruationscykel styrs av växlande hormonhalter. Dessa förändringar signalerar till kroppen att förbereda sig för ett befruktat ägg som ska kunna fästa i livmodern och leda till graviditet. Men har du någonsin funderat över vilka stadier kroppen faktiskt går igenom under en hel cykel? Menstruationscykeln består av två delcykler och fyra faser, där vissa faser överlappar varandra.

De två cyklerna

Menstruationscykeln delas upp i äggstockscykeln (den ovariella cykeln) och livmodercykeln. Till äggstockscykeln hör den follikulära fasen, ägglossningen och lutealfasen. Livmodercykeln omfattar i sin tur proliferationsfasen (tillväxtfasen) och sekretionsfasen.

Den follikulära fasen

Den follikulära fasen börjar den första dagen av mensen och pågår fram till ägglossningen. Namnet kommer av att ägget växer och mognar inne i en liten säck i äggstocken, kallad follikel.

Ägglossningen

Nästa steg är ägglossningen, som vanligtvis sker runt den 14:e dagen i en fullständig menscykel. Ägglossningen utlöses när halterna av luteiniserande hormon, ofta förkortat LH, stiger kraftigt. Denna hormonstegring inträffar strax innan äggstocken släpper ut ägget.

Lutealfasen

Så snart ägget har lämnat äggstocken går du in i lutealfasen, som varar fram till första dagen av nästa mens. Fasens namn kommer från gulkroppen (corpus luteum, latin för "gul kropp") – en struktur som bildas på den plats i äggstocken där det mogna ägget släpptes vid ägglossningen. Även om livmodercykeln räknas som en separat cykel, pågår den samtidigt som äggstockscykeln och har sina egna två faser.

Proliferationsfasen

Efter att mensen upphört, och fram till nästa ägglossning, befinner du dig i proliferationsfasen. Under denna tid växer livmoderslemhinnan till och tjocknar återigen, som förberedelse för att ett befruktat ägg ska kunna fästa och leda till graviditet.

Sekretionsfasen

När ägglossningen har ägt rum, och fram till dess att mensen startar, börjar körtlarna i livmoderslemhinnan utsöndra proteiner. Detta sker också som förberedelse för att ett befruktat ägg ska kunna implanteras.

Om ägget däremot inte fäster börjar livmoderslemhinnan, även kallad endometriet, att brytas ner och körtlarna slutar utsöndra proteiner. Slemhinnan lossnar från livmoderväggarna och stöts ut ur kroppen – detta är själva menstruationen.

Menstruationen varar vanligtvis mellan tre och fem dagar, men kan hos vissa kvinnor vara både längre eller kortare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online