1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Stickningar och domningar i klimakteriet

Klimakteriet betyder ordagrant "avbrott i menstruationen". I praktiken innebär det ett fullständigt upphörande av menstruationen och slutet på en kvinnas förmåga att kunna reproducera sig naturligt. Precis som när menstruationen först börjar åtföljs upphörandet av betydande hormonella förändringar i kroppen. Dessa hormonförändringar ger upphov till en rad symtom hos kvinnor i klimakteriet, såsom värmevallningar, humörsvängningar och känslig hud med fläckighet samt stickningar och domningar.

Typer av besvär

Kvinnor som går igenom klimakteriet upplever ofta stickningar och domningar i händer och fötter. Detta kan åtföljas av en svullen känsla i händer och fötter, något som oftast inträffar på natten. Alternativt kan en stickande, pirrande känsla sprida sig uppför lemmarna i vågor.

Orsak

Förändrade hormonhalter, särskilt minskade nivåer av östrogen, är den främsta orsaken till klimakteriebesvär. Enligt Menopause Matters upplever hela 70 procent av alla kvinnor besvärande symtom som stickningar, värmevallningar och humörsvängningar. Besvären kan förvärras av faktorer som kost och livsstil, träningsvanor samt stress och emotionellt lidande.

Stickningar under klimakteriet är särskilt uttalade hos kvinnor som samtidigt har diabetes, brist på B-vitamin eller högt blodtryck. Stickningar och pirrningar kan även bero på torr hud, vilket är vanligt förekommande hos kvinnor i klimakteriet.

När uppträder besvären?

Klimakteriet inleds vid olika tidpunkter för varje kvinna, men medianåldern är 51 år och de flesta kvinnor börjar klimakteriet någon gång mellan 44 och 55 års ålder, enligt Gynae Online. Stickningar kan redan uppträda under perimenopausen – den period som kan sträcka sig flera år fram till den allra sista menstruationen. Symtomen brukar i regel avta när kvinnan passerat klimakteriet och gått in i den postmenopausala fasen av livet.

Lösningar och behandling

Eftersom de flesta klimakteriebesvär orsakas av sjunkande östrogennivåer i kroppen är östrogenerstatning en vanlig behandlingsmetod – detta kallas hormonbehandling (HRT). Hormonbehandling bör dock endast användas vid kraftigt obehag, eftersom behandlingen medföljer vissa risker, bland annat ökad risk för bröstcancer och gallblåsesjukdom.

Vid stickningar kan behandling bestå av:

  • Lätt motion under dagen för att förbättra blodcirkulationen
  • Undvik tajta kläder, särskilt strumpor
  • Undvik syntetiska material i kläder (särskilt strumpor och underkläder) samt i sänglinnen
  • Svalt bad eller dusch före sänggående för att stimulera cirkulationen och lugna huden
  • Naturliga fuktighetskrämer som motverkar stickningar och pirrningar orsakade av hudtorrhet

Varningar

Stickningar kan också vara ett symtom på andra sjukdomar och tillstånd. Om ihållande stickningar är ditt främsta besvär bör du kontakta en läkare för att utesluta andra orsaker. Detta är särskilt viktigt om stickningarna förekommer regelbundet längs vänster arm och hand, eftersom detta kan vara ett tecken på hjärtproblem och i värsta fall kan föregå en hjärtattack.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online