Menopaus &Hand &Knä ledvärk

En kvinna kan uppleva handen och knäled smärta för första gången när hon går in i klimakteriet och sedan fortsätter i full klimakteriet . Å andra sidan , får värk och smärta som hon normalt upplevt förvärras under denna period av sitt liv . Artralgi

Artralgi är den medicinska termen för ledvärk , enligt 34 - klimakteriet - symptoms.com . Många kvinnor märker att lederna i sina händer och knän blir styvare när de blir äldre .
Hormone Deficiency

Östrogen är ett hormon som ger anti - inflammatoriska effekter . Men när en kvinna når klimakteriet hennes östrogennivåer avsevärt minska och inte längre kan ge skydd för lederna .
Diet

Ät livsmedel som innehåller naturliga anti -inflammatoriska egenskaper , såsom frukt och grönsaker. Äter också mat som innehåller omega - 3 fettsyror eller ta ett tillägg . Detta kommer att hjälpa till att bekämpa ledinflammation och smärta .
Stress
p Om en klimakteriet kvinna är stressad , kommer hon producerar för mycket kortisol , som är ett stresshormon . Detta kommer att förvärra inflammation och göra henne ont. Köpa och sälja Överväganden
p Om du och din läkare har konstaterat att värkande leder i händer, knän och på andra håll är resultatet av fluktuerande och sedan minskade hormoner , kanske du vill prova örtmedicin .
Fytoterapi

Fytoterapi består av att använda växter och örter för att läka purposes.According till WomenToWomen.com , fytoterapi kan förebygga hälsoproblem och behandla dem . Addera