Vad kan öka FSH

? FSH ( follikelstimulerande hormon ) är ett av de hormoner som ansvarar för att stimulera ägglossning . Störningar i produktionen kan påverka processen och orsaka infertilitet . Du kan göra flera saker för att öka produktionen av detta hormon . Målet att öka FSH

Ökad produktion av detta hormon kommer att utlösa normala ägglossningsmönsteroch öka dina chanser att bli gravida.
Fertilitets Droger

Vissa fertilitetsläkemedel kan stimulera produktionen av FSH och inkludera klomifencitrat , gonadotropiner , metformin och aromatashämmare . Du kan ta en kombination av en eller flera av dessa läkemedel . Addera Varning om fertilitetsbehandling

Fertilitetsläkemedel öka dina chanser att flera födslar . Enligt Mayo Clinic , orala läkemedel ökar risken med 5 till 8 procent medan injektioner bära en 20 - procents chans . Justering av beloppet eller tidpunkten för läkemedel kan minska dina chanser att multiplar .

Lifestyle Rekommendationer

Vissa ohälsosamma vanor kan påverka produktionen av fertilitetsrelateradehormoner . Bibehålla en hälsosam vikt och inte röka . Inte engagera sig i intensiv träning i mer än sju timmar per vecka ; detta kan minska ägglossning .
Stress Reduction

Emotionell stress kan störa FSH produktion . Experimentera med avslappningstekniker som yoga , meditation , djupandning eller något som får dig att känna dig lugnare . Addera