För mycket östrogen hos kvinnor: symtom, orsaker och konsekvenser

Vad händer när östrogenet blir för mycket?

Östrogen är ett hormon som gör stor nytta i kvinnokroppen, men dess värde uppskattas ofta först när nivåerna sjunker under övergangsåldern. Dock kan för mycket av det goda slå över i något negativt. När en kvinna har för höga östrogennivåer uppstår så kallad östrogendominans, vilket i sin tur kan leda till en rad andra hälsoproblem.

Progesteronbrist

Enligt Dr. Marcelle Pick, grundare av Womentowomen.com, kan menstruationen bli oregelbunden under perimenopausen. Även om cyklerna håller sig relativt stabila kan ägglossningen bli sporadisk. När en kvinna inte ägglossar men ändå får mens kallas detta anovulation. Progesteron bildas i samband med ägglossningen, och utan det kan östrogenet stiga okontrollerat. Resultatet blir ofta kraftiga premenstruell besvär (PMS) som värmevallningar, nattsvettningar, ömma bröst, irritabilitet, ilska och rastlöshet.

Kan likna andra tillstånd

Enligt Dr. Ray Peat, pionjär inom naturlig hormonterapi, kan östrogendominan efterlikna andra syndrom som metabolt syndrom, fibromyalgi, lupus, perimenopaus och ångest. Progesteron motverkar normalt östrogenets effekter, men vissa matvanor kan oavsiktligt förvärra obalansen. Uppfödningsdjur ges ofta östrogenerande tillväxthormoner, vilket höjer hormonhalterna i köttet. Socker, särskilt high fructose corn syrup, bidrar enligt Peat till bildningen av xenoöstrogener – ett slags falska östrogener som vilseleder kroppen och täpper igen hormonreceptorerna.

Vad vi äter spelar roll

När vi tillför ytterligare östrogen via kosten kan en ond cirkel uppstå där fettcellerna växer och i sin tur producerar mer av kroppens eget östrogen.

Barn och män drabbas också

Östrogendominans drabbar inte bara vuxna kvinnor utan även flickor och pojkar. Flickor får idag mens och utvecklar bröst allt tidigare på grund av östrogenöverskott. Symtom inkluderar ledvärk, mensvärk, polycystiska ovarier, endometrios, högt kolesterol, humörsvängningar och sötsug. Män kan också ha för mycket östrogen i kroppen, vilket leder till fettansamling och viktökning – hos kvinnor framför allt runt midjan, buken och brösten.

Konsekvenser på lång sikt

Enligt Womentowomen.com kan ihållande höga östrogennivåer utan motsvarande progesteron leda till amenorré (utebliven mens), nedsatt kognitiv förmåga, kraftiga blödningar (hypermenorré), endometrios, infertilitet, myom, livmodercancer, hjärtsjukdom och stroke.

Fler möjliga symtom

Förhöjda östrogennivåer kan också orsaka cykliska huvudvärk, bröstsmärta, viktökning, vätskeansamling och oregelbundna blödningar. Ironiskt nog kan exakt samma symtom även bero på östrogenbrist, vilket gör diagnosen extra komplicerad.

Andra orsaker till höga nivåer

Personer med sköldkörtelsvikt, de som lever under långvarig stress och de som äter för lite protein kan också utveckla förhöjda östrogennivåer.

När ska du söka vård?

Misstänker du att dina hormoner ligger i obalans är det klokt att kontakta läkare eller barnmorska. Ett blodprov kan visa dina hormonhalter, och behandlingen kan anpassas efter dina behov – exempelvis genom livsstilsförändringar, kostomläggning eller hormonbehandling.