Så produceras östrogen och progesteron i kroppen

```html

Östrogen och progesteron är de två viktigaste kvinnliga könshormonerna. Tillsammans håller de en kvinna frisk, hormonellt balanserad och fertil. När en kvinna åldras minskar produktionen av dessa hormoner gradvis, och när de inte längre bildas i tillräckliga mängder kan olika fysiska och känslomässiga besvär uppstå – särskilt i samband med menopausen.

Hur bildas östrogen?

Östrogen produceras framför allt i äggstockarna. När en kvinna närmar sig menopausen sjunker östrogenproduktionen kraftigt, men den upphör aldrig helt även om äggstockarnas funktion avtar. Vid det skedet börjar kroppen söka andra vägar för att bilda östrogen.

Sekundära produktionskällor

Även om östrogen huvudsakligen bildas av de växande folliklarna i äggstockarna, av gulkroppen (corpus luteum) och av moderkakan under graviditet, produceras hormonet också i mindre mängder på andra ställen i kroppen – nämligen i brösten, levern, fettcellerna och binjurarna.

Sekundärt östrogen efter menopausen

Dessa sekundära östrogener spelar en viktig roll för kvinnor som passerat menopausen och som varken menstruerar eller har aktiva äggstockar längre. Enligt Project-aware.org blir fettvävnadens förmåga att bilda östrogen särskilt betydelsefull i detta skede av livet, eftersom den delvis kompenserar för äggstockarnas minskade produktion.

Hur bildas progesteron?

Progesteron produceras liksom östrogen i äggstockarna, men även i binjurarna samt i moderkakan under graviditet. Hormonet är avgörande för menstruationscykeln och för att upprätthålla en graviditet.

Gulkoppens (corpus luteums) roll

Hos en kvinna som menstruerar bildas progesteron i gulkroppen, som uppstår i äggstocken efter ägglossningen. Gulkroppen är resterna av den äggfollikel som släppte ett ägg vid ägglossningen. Det bildade progesteronet lagras delvis i fettvävnaden och transporteras sedan från sin ursprungsort till de vävnader i kroppen som har receptorer för progesteron, där hormonet kan utöva sina effekter.

Därför är hormonbalansen viktig

När nivåerna av östrogen och progesteron sjunker med åldern kan symtom som värmevallningar, humörsvängningar, sömnproblem och minskad bentäthet uppstå. Att förstå hur dessa hormoner produceras – och vilka alternativa källor kroppen använder – hjälper till att förklara varför besvären varierar mellan olika kvinnor och livsfasers.