Kvinnor som har en normal menstruationscykel släpper ett moget ägg ungefär två veckor efter sin senaste menstruation. Denna process kallas ägglossning. Ägget tar sig därefter till äggledarna där det väntar på att bli befruktat. Hos friska män överförs i genomsnitt mellan 50 och 150 miljoner spermier vid varje utlösning, men endast en av dem lyckas tränga in i ägget och befrukta det. Enligt American Pregnancy Association resulterar menstruationen om ägget inte blir befruktat. Preventivmetoder som rytmmetoden syftar just till att hindra befruktningsprocessen.
Natural Fertility Management förklarar att rytmmetoden är en naturlig preventivmetod som, om den tillämpas korrekt, har en framgångsgrad på cirka 98 procent. För att kunna använda rytmmetoden måste du föra en kalender och ha god kännedom om längden på din menscykel, din dagliga morgontemperatur (basaltemperatur) samt förändringar i livmoderhalsslemmet. Var och en av dessa faktorer ger dig värdefull insikt i när du har ägglossning och när din mest fertila tid på månaden infaller.
För kvinnor som har tid och möjlighet att noggrant dokumentera sina menstruationer och notera kroppens biologiska förändringar under ett helt år innan de börjar använda rytmmetoden kan metoden fungera ganska bra. Men för en kvinna som inte hinner hålla reda på förändringarna i sin kropp, eller som har oregelbunden mens, sjunker rytmmetodens tillförlitlighet betydligt. Birth Control Solutions beskriver att menstruationscykeln delas in i tre faser: en prefertil fas, en fertil fas och en postfertile fas. Eftersom rytmmetoden utgår från att fertiliteten infaller precis mitt i menstruationscykeln kan kvinnor med oregelbunden cykel inte lita på den som säker preventivmetod.
En av rytmmetodens största fördelar är att inga apparater behöver sättas in och ingen medicinering krävs. Det innebär att metoden inte ger några ohälsosamma biverkningar. Enligt Brown University innebär p-piller bland annat risker för högt blodtryck, minskad sexlust, blodproppar och vissa cancerformer. Rytmmetoden medför inga av dessa risker och kan dessutom avslutas när som helst utan oro för framtida fertilitetsproblem.
Preventivmedel i form av läkemedel och implanterade metoder kan vara ganska kostsamma, särskilt om du saknar en försäkring eller receptförmån som täcker kostnaderna. Aetna konstaterar att rytmmetoden inte medför några kostnader alls. Är ekonomin därför ett problem, eller om du lever på en stram budget, kan rytmmetoden erbjuda en gratis preventivmetod för kvinnor med regelbundna och förutsägbara cykler. För kvinnor som är osäkra på sina framtida graviditetsplaner har rytmmetoden dessutom inte de permanenta effekterna som kirurgiska ingrepp kan ha.
Under den mest fertila tiden rekommenderas avhållsamhet för att undvika graviditet när rytmmetoden används. För vissa kvinnor gör osäkerheten kring när exakt den fertila perioden infaller metoden mindre attraktiv. Att man inte kan vara lika spontan under den fertila perioden är ytterligare en nackdel. Men för kvinnor som har sina fertila dagar väl utmärkta i kalendern och som är beredda att avstå från spontanitet i utbyte mot ett hälsosammare sätt att undvika graviditet kan rytmmetoden vara ett bra alternativ.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention har personer mellan 15 och 24 års ålder den högsta frekvensen av sexuellt överförbara sjukdomar (STD). Tyvärr erbjuder rytmmetoden inget skydd mot könssjukdomar och bör därför endast användas av par i en stabil och ömsesidigt betrodd relation, exempelvis gifta par eller par som är helt engagerade i varandra.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online