Varmt vatten kan vara lika effektivt som narkotiska läkemedel under förlossningen. Rätt använt slappnar det av mamman och kan till och med snabba på förlossningen utan att orsaka ytterligare smärta. Vatten späder dessutom ut bakterier och erbjuder en trygg miljö, även om barnet föds i vattnet. Bäst av allt – det helt utan biverkningar som kan skada varken mamma eller barn.
Vet när vatten ska användas. Ett varmt bad kan göra underverk för besvären i slutet av graviditeten. Under själva förlossningen måste användningen dock ske vid rätt tillfälle. Används vattnet för tidigt kan det bromsa eller till och med stoppa värkarna, på samma sätt som narkotiska läkemedel gör. När förlossningen väl är igång ordentligt erbjuder en dusch eller ett bad effektiv smärtlindring utan att hindra framstegen.
Doppa magen för bättre smärtlindring. Ett djupt kar eller en pool ger god rörelsefrihet. Mamman hittar instinktivt de positioner som är bekvämast och bäst för barnet – huka dig, stå på knä, luta dig framåt eller ställ dig på händer och knän. Valet är ditt. Smärtlindringen kommer från vattnets lugnande och avslappnande egenskaper och känns nästan omedelbart när du kliver ner. När kroppen vänjer sig kan effekten blekna, men lämnar du karet eller poolen en stund, till exempel för ett toalettbesök, återställs den. Lättnaden finns där igen så snart du återvänder till vattnet.
Utsed någon att hålla koll på temperaturen. En person bör ansvara för att kontrollera vattnets temperatur och justera den vid behov. Kallt vatten kan behöva skiftas ut och varmt tillsättas för att hålla idealtemperaturen. Mamman kan gott stanna kvar i karet medan detta görs. Ett akvarienät kan användas för att plocka bort små mängder blod eller slem från vattnet.
Drick rikligt med vätska. Urinproduktionen ökar under förlossningen och varma bad kan dessutom ge svettningar. En välvattnad livmoder drar ihop sig mer effektivt och klarar jobbet med mindre smärta.
Var beredd på att förlossningen kan gå snabbt. Vattnets avslappnande effekt kan få värkarna att kännas mildare, vilket innebär att födelsen kan bli förestående utan att mamman inser hur nära den är. Håll därför akututrustning och utbildade personer till hands. Skulle barnet födas i vattnet finns dock ingen fara för drunkning – navelsträngen försörjer det nyfödda barnet med syre tills det lyfts upp ur vattnet och tar sina första andetag.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online