Hur kan vi minska Vattenbindande

Vätskeretention är ett vanligt problem , särskilt hos kvinnor . Den indikerar vanligtvis svaghet i binjurarna , hjärta eller njurar , eventuellt från stress. Läkare ordinera vanligtvis diuretika för att behandla vätskeansamling , men det finns andra alternativ . Följ dessa steg för att minska vätskeansamling. Instruktioner
1

Besök din läkare eller be om ett diuretikum Om läkaren anser problemet är allvarligt . Var försiktig eftersom långvarig diuretikum användning kan orsaka kaliumbrist . Denna brist bidrar till benskörhet och kan även vara dödlig .
2

Konvertera till en saltfattig kost för att hjälpa till att kontrollera vätskeansamling . Höj benen när du sitter . Addera 3

Använd 10 till 20 droppar tinktur av maskros rot . Denna ört minskar inte bara vätskeansamling , men hjälper till med fungerande binjurar , njurar och matsmältningssystemet . Du kan använda den så länge du vill och det hjälper också lindra förändringarna i klimakteriet .
4

Prova **** quai som en mild urindrivande som också hämmar bakterietillväxt . Den har en mild lugnande effekt .
5

Ät massor av vattenmelon , majs , vindruvor , gurka och sparris . Dessa frukter och grönsaker , tillsammans med cornsilk te , allt hämmar vätskeansamling .
6

Drick små mängder kaffe och svart te som ett diuretikum . Ät små mängder selleri och persilja för att minska vätskeansamling.
7

Experimentera med eteriska oljor som rosmarin , lavendel , enbär , geranium och cypress . Någon av dessa oljor kan lindra vätskeansamling . Addera