Kvinnor tar menstruationen som en självklarhet, trots att det är en obehaglig och ofta smärtsam del av livet. Men att förstå vilka processer kroppen faktiskt går igenom under cykeln kan ge dig en helt ny respekt för kroppens förmåga och anpassningsbarhet.
Redan vid födseln innehåller en flickas kropp cirka 450 000 ägg – betydligt fler än hon någonsin kommer att behöva under sitt liv. När flickan sedan når puberteten startar den cykel som successivt frigör dessa ägg. Här nedan förklarar vi, steg för steg, hur menstruationscykeln fungerar.
För de flesta kvinnor börjar menstruationscykeln vid ungefär 12 års ålder och varar i genomsnitt 28 dagar. Cykeln räknas från den första dagen av det som kvinnor oftast kallar sin "mens". Mensens ankomst brukar förkunnas med symptom som mensvärk, uppblåsthet, irritabilitet, huvudvärk och ömhet i brösten.
Äggen förvaras i äggstockarna i små säckar som kallas folliklar. Under den så kallade follikelfasen tjocknar livmoderns slemhinna, vilket beror på en ökad nivå av östrogen – ett hormon som produceras av äggstockarna hos kvinnor (och av testiklarna hos män). Denna förtjockning förbereder livmodern för en eventuell graviditet.
Påverkat av hormonernas samspel börjar folliklarna i äggstocken att utvecklas. Efter några dagar blir en follikel – eller i sällsynta fall två – dominerande, medan de övriga dör av. Den kvarvarande follikeln släpper sedan ett ägg, vilket kallas ägglossning. Om ägget inte befruktas inom 1–3 dagar efter ägglossningen dör det och bryts ner samt absorberas av kroppen.
Om ägget däremot befruktas av en spermie ökar blodtillförseln, och äggledare och äggstockar dras närmare varandra så att embryot kan ta sig in i en äggledare. Embryot påbörjar då en två veckor lång resa genom äggledaren ner till livmodern, där det fäster i slemhinnan. På detta sätt uppstår en graviditet.
Efter ägglossningen omvandlas den dominerande follikeln i äggstocken till en gulaktig cellmassa som heter corpus luteum, eller gulkroppen. Den producerar stora mängder av hormonet progesteron, vilket håller livmoderns slemhinna intakt inför en möjlig implantering av ett embryo. Har ingen graviditet inträtt dör denna cellmassa efter ungefär två veckor.
När gulkroppen dör sjunker nivåerna av progesteron och östrogen kraftigt. Detta gör att livmodern stöter bort sin tjocknade slemhinna – detta är själva menstruationen. Blod och vävnader passerar genom livmoderhalsen och lämnar kroppen via slidan. Denna process upprepas månadsvis under hela kvinnans fertila liv, fram till dess att hon går in i menopausen.
Menstruationscykeln är en komplex och välreglerad hormonell process som förbereder kroppen för en möjlig graviditet varje månad. Genom att förstå de olika faserna – från follikelutveckling och ägglossning till menstruation – får du bättre insikt i kroppens funktioner och kan lättare identifiera vad som är normalt för just din cykel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online