Vad är bioskiva?

En bioskiva är en plastskiva som är infunderad med en mängd olika mineraler, såsom magnesium, kalcium, kalium och natrium. Det påstås ha ett antal hälsofördelar, såsom att förbättra energinivåerna, minska stress och stärka immunförsvaret.

Det finns inga vetenskapliga bevis som stödjer dessa påståenden. Faktum är att en studie fann att bioskivor faktiskt hade en negativ inverkan på hälsan och orsakade huvudvärk och illamående.

Bioskivor marknadsförs ofta som ett sätt att förbättra kvaliteten på vattnet. Det påstås att mineralerna i skivan kan förändra strukturen hos vattenmolekyler, vilket gör dem lättare att absorbera av kroppen. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som stödjer detta påstående heller.

Bioskivor är slöseri med pengar. Det finns inga bevis för att de har några hälsofördelar. Faktum är att de faktiskt kan vara skadliga.