Så placerar du patienten rätt vid HLR – steg-för-steg-guide

Hjärt-lungräddning (HLR) är en livräddande teknik som är förvånansvärt enkel att lära sig. Organisationer som American Heart Association och American Red Cross har arbetat aktivt för att förenkla HLR:s grundsteg, så att både lekmän och vårdpersonal kan agera tryggt och effektivt i en nödsituation. Men innan du påbörjar själva återupplivningen måste patientens kropp placeras på rätt sätt – det är avgörande för att luftvägarna ska hållas fria och för att kompressionerna ska bli effektiva.

Förberedelser innan du startar HLR

Kontrollera först om patienten svarar tilltal och andas normalt. Ring alltid 112 eller se till att någon annan gör det, och be samtidigt om en hjärtstartare (AED) om det finns en i närheten. När du vet att hjälp är på väg kan du börja positionera patienten.

Steg-för-steg: Så placerar du patienten

1. Vänd patienten på rygg

Lägg patienten platt på rygg på ett fast underlag. Se till att huvudet vilar neutralt med ansiktet pekande rakt uppåt.

2. Öppna luftvägarna

Luta försiktigt huvudet bakåt så att alla luftvägar öppnas och du kan blåsa in luft i lungorna. Huvudet ska hamna i den så kallade "sniffningspositionen" – som om personen skulle lukta på något.

3. Lyft hakan och kontrollera munnen

Utför ett haklyft genom att dra käken framåt tills munnen faller öppen. Titta sedan in i patientens mun för att kontrollera att inget – exempelvis matrester eller lösa tandproteser – blockerar luftflödet.

4. Genomför inblåsningar

Placera din mun över patientens mun och forma en tät förslutning. Kläm ihop näsan med fingrarna så att luften leds ner i lungorna istället för att läcka ut. Utför du HLR på ett barn ska din mun täcka både mun och näsa samtidigt.

5. Hitta rätt läge för bröstkompressioner

Lägg ihop händerna och förbered dig för bröstkompressioner. Rätt punkt hittar du genom att placera händerna mitt på bröstkorgen, strax under linjen där bröstvårtorna sitter.

Efter återupplivningen

6. Vrid patienten på sidan

När pulsen och andningen börjar komma tillbaka ska du vrida patienten stabilt på sidan. Under HLR kan överskottsluft pressas ner i magsäcken, vilket kan få personen att flämta, hosta eller till och med kräkas efter återupplivningen. Sidoläge minskar risken att hen får i sig kräkningar.

7. Håll patienten stilla

Be patienten att inte resa sig eller anstränga sig förrän utbildad sjukvårdspersonal har anlänt och kan ta över vården.

8. Fördjupa dina kunskaper

Vill du lära dig mer om korrekt patientpositionering vid HLR kan du studera de officiella riktlinjerna på American Heart Associations webbplats. För svenska förhållanden erbjuder även Svenska Rådet för Hjärt-Lungräddning aktuella riktlinjer och praktiska kurser.