Många hävdar att det är bättre att dricka destillerat vatten än kranvatten. Men allt fler experter och konsumenter menar motsatsen – att destillerat vatten i själva verket kan vara sämre än vanligt kranvatten. Här går vi igenom de vanligaste invändningarna mot destillerat vatten som daglig dryck.
Destillerat vatten är vatten som har genomgått en destillationsprocess där alla föroreningar avlägsnas. Nackdelen är att processen samtidigt tar bort alla naturliga mineraler som normalt finns i dricksvatten, såsom kalcium och magnesium.
Kroppen är beroende av vatten för sin överlevnad – inklusive de mineraler som normalt följer med det. När du dricker vatten helt utan mineraler riskerar kroppens egna mineralförråd att tömmas, eftersom vattnet då kan dra ut mineraler ur kroppen istället för att tillföra nya.
Läkaren Zoltan P. Rona argumenterar för att vatten utan sina naturliga mineraler blir surt. Enligt honom kan detta sura vatten stjäla näringsämnen som kalcium från kroppen, vilket på sikt kan påverka benstyrkan och den allmänna hälsan negativt.
Destillerat vatten kan även främja bildningen av fria radikaler i kroppen. Fria radikaler är instabila molekyler som kopplas till cellskador och som kan bidra till utvecklingen av cancer.
Rona beskriver dessutom ett samband mellan konsumtion av destillerat vatten och hjärt-kärlsjukdom. Ju mer destillerat vatten en person drack, desto större var risken att personen drabbades av hjärtsjukdom. Detta talar ytterligare för att mineralrikare vattenalternativ kan vara ett bättre val i vardagen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online