Vad är passiv rökning?
Passiv rökning (SHS) = sidestreamrök (från glödande tänd) + mainstreamrök (utandad). Innehåller >7 000 kemikalier; ≥70 kända cancerframkallande ämnen.
Hälsoeffekter hos icke-rökande vuxna
- Kardiovaskulära: ↑ koronär hjärtsjukdom (25–30%), stroke (20–30%).
- Lungcancer: ↑ risk 20–30%.
- Respiratoriska: KOL-förvärring, astma induktion/förvärring.
- Övriga: Näsnässcancer, bröstcancer (begränsade bevis).
Förödande påverkan på barn
- Prenatal: Låg födelsevikt, förtidig födelse, SIDS.
- Respiratoriska: Mer frekventa/svåra astma, bronkit, pneumonia, otit media.
- Neuroutveckling: Kognitiva defikter, ADHD, lärandeschwierigheter.
- Långsiktiga: Ökad livslång cancer-, kardiovaskulär risk.
Statistik
~41 000 vuxna dödsfall årligen i USA från passiv rökning (CDC). Ingen säker exponeringsnivå.
Skyddsstrategier
- 100% rökfria hem och fordon (endast effektiv åtgärd).
- Stöd rökfria policyer på arbetsplatser, offentliga platser, flerbostadshus.
- Sluta röka (bäst för rökare och familj); använd evidensbaserade avrokningshjälpmedel.
