Green Tea Extract & Graviditet

Liksom de flesta kosttillskott är det lite forskning om användningen av grönt teextrakt under graviditeten eller dess effekter på fertilitet. Vätska grönt teextrakt är gjord av gröna teblad eller lövknoppar och det kan också hittas i ett pulver- eller kapselform. Extraktet kan tas som förpackat eller tillverkade i te.

Grönt tefördelar

Grönt te innehåller antioxidanter som kallas polyphenoler vilka angriper fria radikaler som kan orsaka cellskador. Det sänker också kolesterol och hjälper till att kontrollera blodsockret. Enligt American Cancer Society använder herbalists extraktet för att lindra magproblem och diarré. Grönt te kan också bidra till att förhindra vissa former av cancer.

Grönt tejut

En kopp grönt te beredd av extrakt eller löv innehåller ca 20 milligram koffein. Din dagliga gräns för koffein ska inte överstiga 300 milligram på en dag enligt thr Babycenter webbplats. Andra former av grönt teextrakt såsom kapslar och pulver innehåller olika mängder koffein. Förutom att orsaka fertilitetsproblem kan för mycket koffein passera in i en gravid kvinnas placenta och orsaka missfall eller fosterskador.

Fertilitetsproblem

Enligt reproduktiv endokrinolog Helen Kim tyder vissa studier på att grön te kan förbättra fertiliteten. Hon säger dock också att det inte finns tillräckligt med avgörande bevis för att vara säker. För mycket grönt te extrakt kan orsaka fertilitetsproblem på grund av dess nivåer av koffein och garvsyra.

Grönt te extrahera varningar

På grund av koffein i grönt te extrakt och de potentiella biverkningarna är det inte alltid säkert att ta under graviditeten. University of Maryland Medical Center rekommenderar att gravida kvinnor undviker det för att vara säkra. Om du försöker bli gravid bör du också undvika grönt teextrakt på grund av bristen på bevis för dess säkerhet. Undvik att ta grönt teextrakt på tom mage vilket kan bidra till levertoxicitet på grund av dess höga nivåer av epigallocatechin gallat varnar Drugs.com-webbplatsen.

Historien om kosttillskott

Låsa läkemedel US Food and Drug Administration granskar inte eller godkänner kosttillskott innan de slår på marknaden. Kosttillskott kan ha potenta effekter på din kropp men kan interagera med mediciner vilket ger farliga biverkningar. Tala med din läkare innan du tar kosttillskott särskilt om du är gravid eller försöker bli gravid.