Spearmint-te är en medicinsk dryck gjord av blad och blommande toppar i spjutmyntverket. Till skillnad från te som tillverkats av Camellia sinensis te-anläggningen - som grönt te - Spearmint-te innehåller ingen koffein. Även om inga kliniska studier har gjorts på interaktionen mellan spearmint-te och koffein kommer moderata doser av båda ämnena inte troligen att ge en negativ reaktion.
Definition
Enligt en studie publicerad i en 2010-fråga om "Fytoterapiforskning" kan spearmintte ha en signifikant anti-androgen effekt på individer som lider av polycystiskt ovariesyndrom. En av biverkningarna av detta tillstånd är hirsutism ett kosmetiskt och psykologiskt problem som orsakas av ökade androgen- och andra manliga könshormoner hos kvinnor. Liksom pepparmint och andra växter i mintfamiljen kan spjutmynt också lindra matsmältningsbesvär även om denna effekt inte har studerats kliniskt. Bortsett från dess medicinska användningar förbrukas även spearmintte för sin smakfulla smak och arom.
Spjutmynta och koffein
Både spjutmynta och koffein har en stimulerande effekt på nervsystemet. Enligt en rapport som publicerats på FDA-webbplatsen kan spearmint ha en positiv effekt på energikretsen. Koffein har en mycket mer uttalad effekt på det centrala och sympatiska nervsystemet och kan stimulera produktionen av stresshormoner efter att ha konsumerat 100 till 200 milligram koffein. En av anledningarna till att koffein anses vara så potent är dess hämmande effekter på trötthetsreceptorer som kallas adenosin. Som ett resultat av koffein i hjärnan förhindras dessa receptorer att orsaka symtom på sömnighet och sömnighet vilket resulterar i en övergripande fördröjning i trötthetssensioner.
Interaktioner
Det finns inga kända interaktioner mellan spearmintte och koffein som finns i drycker och livsmedel. Enligt "The New York Times" Health Guide kan både koffein och spearmint orsaka försämring av halsbränna och andra symptom på gastroesofageal refluxsjukdom. Som pepparmint kan spjutmynt läggas till grönt eller svart te för att bilda en aromatisk koffeinfri dryck. Måttligt till måttligt intag av spearmintte och koffein kan inte orsaka några biverkningar eller interaktioner.
Försiktighetsåtgärder
BreastCancer.org-webbplatsen innehåller spearmint bland listan över östrogenhaltiga örter. Personer som lider av hormonets obalans östrogen dominans bröst eller andra cancerformer bör undvika att ta spearmint utan läkarnas godkännande. Även om koffein generellt anses vara säkert när det hålls till dagliga doser på 300 mg kan vissa individer uppleva obehagliga effekter som störd mage irritabilitet ångest muskelskakningar och accelererad hjärtfrekvens efter konsumtion av koffein.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom