Koffein i stora doser kan orsaka lösa avföring och diarré. Om du märker samband – kontakta läkare. Du kan vara känslig för koffein eller andra faktorer bidrar. Exempel: koffein i choklad kan trigga diarré vid laktosintolerans eller allergi mot chokladinnehåll. Diarré >3 dagar kan tecken på allvarligare tillstånd.
Stimulerande läkemedel, naturligt i choklad, kaffe, te, kolanötter, läsk. Finns i tilläggsform för mental uppmärksamhet. Vissa smärtstillande innehåller koffein för ökad effekt. Koffein påverkar centrala nervsystemet – biverkningar: sömnighet, irritabilitet, nervositet. Sluta vid biverkningar.
Täta, vattniga, lösa avföringar = diarré. Farligt p.g.a. snabb dehydrering. Vanlig bieffekt av för mycket koffein. Symptom på dehydrering: torra läppar/mun/hud, trötthet, extrem törst – ring läkare.
Minska dagligt koffeinintag – hjälper det mot diarré? När tarmen normaliserats: lägg till liten mängd koffein, observera reaktion. Kartlägg ditt dagliga intag och effekter.
Lös avföring kan beror på andra ingredienser i koffeinprodukten. Exempel: grädde i kaffe, mjölk/nötter/soja i choklad. Allergi ger diarré + systemiska symptom inom minuter (Univ. of Maryland). Laktosintolerans (kan inte bryta ner mjölksocker) ger diarré.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online