Vad är fördelarna med Rooibos?

Den nålliknande löv och stammar av rooibos eller röd buske används för att göra en hälsosam örtte. Växten växer i Sydafrika där det är en populär dryck vanligtvis beredd med citron och socker. Efterfrågan på Rooibos ökar bland hälsointresserade konsumenter i USA och andra länder på grund av örtens milda behagliga smak unika arom och hälsofördelar. Rött buskt te är koffeinfritt och har lägre tanninivåer än grönt te. Medan drycken är väl tolererad har rooibos inte visat sig förebygga eller behandla någon sjukdom.

Bekämpa cancer

Röd buska innehåller polyfenoler inklusive flavonoider och aspalatin kraftfulla antioxidanter som skyddar cellmembran. J.L. Marnewick och kollegor vid Cape Peninsula University of Technology i Capetown Sydafrika jämförde effekterna av fyra te på råttor med kemiskt inducerad leverkreft och njurskada. Rooibos honungbush svart te och grönt te arbetade alla för att minska storleken på den största maligna skadorna medan rooibos också minskade antalet närvarande skador. Studien publicerades i januari 2009 "Food and Chemical Toxicology."

Lägre kolesterol

J.L. Marnewick var igen ledande forskare i en relaterad studie som genomfördes i Bellville Sydafrika med utnyttjande av 40 volontärer som konsumerade sex koppar rooibos dagligen i sex veckor. Jämfört med baslinjemätningar och kontroller visade ämnen som gav rooibos ökade nivåer av polyfenoler och glutation en antioxidant som kroppen producerar för att skydda mot hjärtsjukdomar cancer och åldrande. Ämnen som dricker redbushte visade också signifikant sänkt LDL eller dåligt kolesterol vilket sätter in fett i artärerna och ökar risken för hjärt-kärlsjukdom. Dessutom visade HDL eller bra kolesterol den typ som bär fett avlagringar ut ur artärerna och tillbaka till levern signifikant högre nivåer i rooibos-gruppen. Studien publicerades online den 15 september 2010 "Journal of Ethnopharmacology."

Minska risken för Alzheimers sjukdom

Antioxidanter kan bidra till att förebygga eller behandla Alzheimers sjukdom. SOM. Darvesh och kollegor från nordöstra Ohio Universities College of Medicine and Pharmacy granskade de terapeutiska egenskaperna hos dieter-polyfenoler och fann att nothofagin ett ämne i rooibos har skyddande effekter på nerver och hjärnfunktion. Andra föreningar med liknande effekter var närvarande i bär te tumeric druvor jordnötter och honungsbush. Artikeln publicerades i maj 2010 utgåva av "Expert recension av neuroterapi".

Lugnande inflammation

Mödrar i Sydafrika har länge värderat rooibos som ett örtmedel för spädbarnskolik. Örns säkerhet och effekt var föremål för djurstudier utförda av H. Baba vid Juntendo University School of Medicine i Tokyo Japan. Två grupper av råttor med kemiskt inducerad kolit erhöll antingen vanligt vatten eller rödbröstte. Vattengruppen blev anemisk medan anemi förekom i råtta som behandlats med rooibos. Rooibos gruppen visade också markant mindre inflammation. Studiens författare som publicerade resultat i oktober 2009 "Pediatrics International" konstaterade att rutinmässig användning av rooibos kan vara säker och användbar hos barn.