Nässelfeber (urtikaria) vid ansträngning kan bero på allergi mot fysisk aktivitet eller svett. Ofta obekväma, men kan vara tecken på livshotande reaktion (andnöd = akut vård).
Typer och symtom
- Träningsinducerad urtikaria: välar (olika storlek, röda fläckar/blåsor), mycket klåda. Vanligtvis försvinner inom minuter efter träning.
- Kolinerg urtikaria: orsakad av svettning/ökad kroppstemperatur. Uppstår också vid varmt bad, feber. Välar kan sammanflöda till stora svullnader. Vanligt på överkropp/armar.
- Värmeutslag (miliaria rubra): förstoppa svettkänalerna, svett fångas under huden. Pricklande känsla, lite/ingen svett. Vanligt vid intensiv träning + tät kläder.
Behandling och prevention
- Sluta träna vid nässelfeber. Om inte bättre på 10 min eller andra symtom – kontakta läkare.
- Träna med någon som vet om tillståndet.
- Antihistaminer mot båda urtikariaformer.
- Kolinerg: kall dusch lindrar. Kalaminlotion mot klåda. Vattenfri lanolin förebygger förstoppade känaler.
- Förebygg: träna i AC, läta kläder, undvika salvor som förstoppar porer.
