Ska du undvika honung under graviditet?

onung har antibiotika egenskaper och många påstådda fördelar enligt barnläkare Alan R. Greene. Det kan hjälpa till att minska allergier hämma tillväxten av H. pylori en bakterie som orsakar sår och kan till och med användas topiskt för brännskador. Gravida kvinnor rekommenderas ofta att göra kostförändringar men det finns ingen anledning att ge upp honung.

Clarifying Confusion

Du kanske tror att du behöver undvika honung under graviditeten eftersom barn under 1 år inte borde ha honung av vilken sort som helst. Honung kan hamna botulinumsporer som kan växa i ett omotet matsmältningssystem och bli dödliga i små doser. En frisk vuxen gravid eller inte kan säkert äta honung och brukar inte oroa sig för att få botulism eftersom sporerna inte kommer att överleva ditt matsmältningssystem för att producera bakterier.