Kalorier i belgisk öl

Belgisk öl – stor variation i kalorier

Belgiska öl sträcker sig från lätt (witbier) till tunga (quadrupel). Alkoholhalt avgör kalorier.

Exempel per 35,5 cl (12 oz)

• Euro pale lager: 70–130 kcal.
• Witbier (t.ex. Blue Moon): ~170 kcal.
• Belgisk blond ale: ~200 kcal.
• Dubbel/strong dark ale: ~168 kcal.

Vanliga typer

• Lambic (fruktsmak), Dubbel (maltig), Witbier (vete), Sour, Pilsner, Brown ale, Amber, Strong Golden, Saison.

Varning

Drick måttligt: max 1 drink/dag (kvinnor), 2 (män) för att undvika levercirros, bukspottkörtelinflammation, hjärt/hjärskador.

Tips: Använd LIVESTRONG MyPlate-appen för kalorispårning.