1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Theragran-M Advanced: Innehåll, mineraler och när det är motiverat

Theragran-M Advanced är ett populärt multivitamintillskott från Bristol-Myers Squibb, sålt exklusivt via Walgreens sedan 2005. Varje tablet innehåller en blandning av vitaminer och mineraler för allmän hälsa.

Vitaminer

Innehåller alla B-vitaminer: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyra), B6, B7 (biotin), B12 samt folsyra (syntetisk folat) som förebygger fosterskador vid graviditet.

Mineraler

Kalcium (ben/tänder), magnesium (nerv/muskel), kalium (vattenbalans), fosfor (ben/energi), selen (antioxidant), krom (insulinkänslighet).

När är tillskott motiverat?

Enligt Mayo Clinic behöver friska personer med varierad kost (grönsaker, frukt, magert kött, fisk, fullkorn, baljväxter) sällan tillskott. Det kan vara nyttigt vid: ensidig kost, <1600 kcal/dag, medicinska tillstånd som påverkar absorption, tung menstruationsblödning, graviditet, amning, försök att bli gravid eller postmenopaus. FDA varnar: tillskott är inte avsedda att behandla eller förebygga sjukdomar. Prata med din läkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online