Skapa en personlig, naturlig kroppsspruta med eteriska oljor. Enkelt, billigt och håller hela dagen. Viktigt: Eteriska oljor måste utspädas före hudkontakt (Univ Minnesota Center for Spirituality & Healing).
Recept
- Flaska: Köp sprayflaska med medelstort munstycke. Använd tidigare? Rengör med 10:1 vatten:klorbleka. Skölj *alla* blekspår.
- Bas: 2 koppar (ca 480 ml) destillerat vatten + 3 msk vodka/olutdoftad alkohol. Alkohol löser oljorna & släpper doft. Utan alkohol separeras olja i botten.
- Doft (20–25 dr totalt):
- Citrus: 9 dr mandarin + 9 dr apelsin + 5 dr citronverbena.
- Blommig: 8 dr ros + 8 dr lavendel + 4 dr citrus.
- Manlig: Cederträ, rosmarin, eukalyptus, sandelträ (blanda efter smak).
- Skaka väl före varje användning.
Du behöver
Sprayflaska, bleka (rening), destillerat vatten, vodka/alkohol, eteriska oljor (valfria).
