Rekommenderade fiskoljepiller: Xtend-Life, Nordic Naturals, Spectrum Organics

Kvalitetskrav

• Molekulärdestillerad (borttagning kvicksilver, PCB).
• Fräschhet – inte fiskig lukt/smak (tecken på oxidation).
• Enterisk beläggning (minskar uppstötning).
• Öppen testning (kvicksilver, fräschhet).

Xtend-Life (Nya Zeeland)

• Hanterar hela kedjan: skörd i rena vatten → kvalitetskontroll → leverans.
• Mycket högt DHA-innehåll (ofta lågt i andra märken).
• Upp till 2,5× effektivare antiinflammation (egen data).
• Regelbundna tester publicerade på webbplats.
• Enteriska kapslar – inga fiskiga uppstötningar.
• Topprankad av FishCapsules.com.

Nordic Naturals

• Molekulärdestillerade, regelbundna tester.
• Kända för torskleverolja – överträffar norska/EU-reinhetskrav.
• Barnspecifika produkter för hjärnutveckling.
• Prisade av "Better Nutrition".

Spectrum Organics

• Molekulärdestillerad, från arktiska småfisk (ansjovis, makrill, sardiner) – lågt i näringskedjan = låga föroreningar.
• Testar långt under gränsvärden för kvicksilver/PCB.
• Erbjuder även torskleverolja (mer DHA).
• Neutral smak, inga fiskiga uppstötningar (Wize.com högt betyg).