Fiskolja mot Candida – antimikrobiell potential

Candida är en jäst som normalt finns i kroppen men kan ge infektion (t.ex. munsköld) vid överväxt. En studie (Molecular Oral Microbiology 2010) visade att omega-3-fettsyror i fiskolja hämmar tillväxt av Candida albicans och har starka antimikrobiella + antiinflammatoriska effekter i munhålan. Mer forskning behövs.

Dosering för candidiasis

• Kliniska prövningar: 0,4–2 g/dag säkert
• Högre doser (2–20 g/dag) använts men endast under medicinsk övervakning
• Finns som kapslar eller flytande form

Biverkningar & interaktioner

• Vanligt: mild magbesvär, fiskig lukt (vid rekommenderade doser)
• VARNING: Fiskolja samverkar med warfarin (förstärker blodförtunnande) – undvik kombinationen
• Ingen väldokumenterad toxicitet

Viktigt

Fiskolja ersätter INTE konventionella antifungala medel. Ej FDA-godkänt för Candida. Rådfråga vårdgivare för optimal dosering.