Hur man gnuggar fiskolja på Scars

ik på omega-3-fettsyror och eikosapentaensyra fiskolja är en typ av olja härrörande från hud och vävnader av vissa typer av fisk. Medan ofta tas internt i softgel-tablettform rekommenderas även fiskolja ibland för topisk applicering för borttagning av ärr och sträckmärken. Vid punktering med en stift eller annan liten enhet kan fiskoljan blandas med innehållet i en Vitamin E-softgeltablett för en snabbhelande sammansättning för huden. Med tålamod övning och uppmärksamhet på detaljer kan praktiskt taget alla effektivt hjälpa sina ärr med fiskolja.

Utforma ett rent arbetsområde med tillräckligt med ljus för att förbereda din fiskoljebalja. Om du använder oljan på dig själv placera en spegel så att du tydligt kan se den skarpa delen av huden i reflektionen.

Punktera fiskoljetabletten med en säkerhetsstift och försiktigt pressa ut oljan på en liten skål eller tallrik. Tryck på sidorna på tabletten tills all olja har tagits bort. Impalera huden på E-tabletten och töm ut innehållet på samma sätt ovanpå fiskoljan. Skaka skålen eller rör med fingret för att blanda de två vätskorna.

Hitta det ardiga området i spegeln och se till att området är torrt och rent av smuts genom att gnugga med en handduk. Sätt in fingret i oljeblandningen och applicera det försiktigt på det ärriga området. Om du inte vill använda ditt finger kan den ena änden av en bomullspinne dyppas in i blandningen och appliceras.

Gnugga oljeblandningen försiktigt i en cirkelrörelse runt ärret och fortsätt att applicera tills ärret är mättat i oljeblandningen. Låt torka.

Tips

Applicera blandningen tre till fyra gånger om dagen. Se din hudläkare om ärret kvarstår efter en vecka med fiskoljaansökan.

Varningar

Om oljeblandningen faller i dina ögon spola ögonen omedelbart med vatten.

Saker som behövs

Fiskolja tabletter

Vitamin E tabletter

Säkerhetsstift

Liten skål eller tallrik

Handduk

Spegel

Bomullspinne (tillval)